Dr. Rajka

Откройте для себя силу функциональной медицины, чтобы позаботиться о своем здоровье.

Откройте для себя силу функциональной медицины, чтобы позаботиться о своем здоровье.

Научитесь устранять триггеры ваших симптомов, чтобы избежать болезней и лекарств.

Основанный на научных исследованиях и поддержанный главным врачом Simply Health доктором Райкой, используйте Simply Health для достижения здоровых целей по снижению веса при употреблении здоровых цельных продуктов.

Экспертное руководство Simply Health, план здорового питания, персонализированные идеи и отслеживание помогут вам контролировать свой вес, повысить энергию и уменьшить воспаление, чтобы вы могли оказать наибольшее влияние на свою жизнь.

Следуйте четкому плану питания со здоровыми цельными продуктами в комплекте с ежедневными планами питания, руководствами по рецептам и списками покупок.

Используйте приложение для ежедневных напоминаний, отслеживайте потребление пищи и воды, сон и многое другое.

Приложение включает в себя ценные ресурсы и интеллектуальные функции, которые помогут улучшить ваши результаты:

• Ставить и отслеживать личные цели в области здоровья.

• Отслеживайте выбор продуктов питания, физические упражнения, качество сна, мероприятия по снижению стресса, пищевые добавки, настроение, боль и многое другое.

• Планы образа жизни и образовательная информация, включая питательную ценность продуктов, планы питания, рецепты и видео.

• Составление графика приема пищевых добавок — чтобы вы знали, что и когда принимать.

• Электронный журнал для отслеживания основных изменений или размышлений о состоянии здоровья.

• Автоматические напоминания — вам никогда больше не придется беспокоиться о том, что вы что-то забудете!

• Мы интегрировались с Google Fit и Fitbit, чтобы вы могли автоматически импортировать свои шаги, сон, артериальное давление и другие данные с ваших любимых устройств для отслеживания здоровья и фитнеса прямо в приложение.

У вас также будет доступ к образовательной онлайн-программе Dr Rajka’s Signature: Fatigued to Fabulous — стоимость 597 долларов.

Быть здоровым не должно быть сложно. Здоровье может быть простым!