Игрушки антистресс своими рука

Как сделать антистресс своими руками в домашних условиях

Один из трендов этой весны — новые антистрессы расслабляющие игры: поп-ит, симпл-димпл и сквиш. Все они завирусились примерно одновременно. Как сделать антистресс в домашних условиях вы можете посмотреть в нашем приложении. Несмотря на фурор, который произвели несколько игрушек, сами антистрессы скачать — история не новая. Вспомните те же спиннеры, популярные несколько лет назад.

Игрушки антистресс своими руками — помогают снять стресс, отвлечься и успокоиться. Но почему? Игрушка-антисресс работает по принципу включения мелкой моторики. То есть благодаря тому, что человек перебирает в руках какие-то предметы, он переводит фокус внимания на них и условно возвращается в момент. Например, вам поможет мяч игрушка антисресс. Также стоит сказать про осязание. Подключая органы чувств, человек стабилизирует свой эмоциональный фон. Посмотрите наши уроки, как сделать игрушку антистресс своими руками.

Кроме того, последовательные движения позволяют почувствовать определённую стабильность. Человек осознаёт, что он может что-то контролировать. И антисрессы без интернета во многом помогают успокоиться именно за счёт этого. Лопая все пупырки, а потом возвращая их назад, мы понимаем, что в наших руках механизм, которым мы можем управлять. Когда у человека возникает ощущение, что он никак не может влиять на свою жизнь, и у него не получается успокоиться, когда одолевает тревога — антистрессы своими руками помогают.

Скачайте наше приложение, чтобы узнать, как сделать антисрессы и носите их всегда с собой. Они могут помочь при тревожности в любой момент. При высоком уровне страха или тревоги психолог рекомендует пожевать что-нибудь или поперебирать в руках. Так вы почувствуете, что можете управлять хотя бы собственным телом. Поэтому каждому человеку необходимо сделать антистрессы, которые успокаивали бы его в любой ситуации.