Panduan mainan antistress DIY

Cara membuat antistress dengan tangan anda sendiri di rumah

Salah satu trend musim bunga ini adalah permainan santai anti-stres baru: pop-it, simple-lesup dan squish. Mereka semua menjadi viral pada masa yang sama. Anda dapat melihat bagaimana membuat anti-stres di rumah dalam aplikasi kami. Walaupun kegilaan yang dibuat oleh beberapa mainan, anti-stres itu sendiri bukanlah kisah baru. Ingat pemintal yang sama yang popular beberapa tahun yang lalu.

Mainan antistress DIY - membantu menghilangkan tekanan, mengalihkan perhatian dan menenangkan. Tapi kenapa? Mainan antistress berfungsi berdasarkan prinsip menghidupkan kemahiran motor halus. Maksudnya, oleh kerana seseorang sedang menyusun beberapa objek di tangannya, dia mengalihkan fokus perhatian kepada mereka dan kembali secara sementara. Contohnya, bola mainan antistress akan membantu anda. Perlu disebut juga rasa sentuhan. Dengan menghubungkan deria, seseorang menstabilkan latar belakang emosinya. Lihat tutorial kami tentang cara membuat mainan antistress DIY.

Di samping itu, pergerakan yang konsisten membolehkan anda merasakan kestabilan tertentu. Seseorang menyedari bahawa dia dapat mengawal sesuatu. Dan anti-stres tanpa Internet banyak membantu menenangkan diri kerana ini. Meletupkan semua lebam, dan kemudian mengembalikannya, kita memahami bahawa kita mempunyai mekanisme di tangan kita yang dapat kita kendalikan. Apabila seseorang mempunyai perasaan bahawa dia tidak dapat mempengaruhi hidupnya dengan cara apa pun, dan dia tidak dapat menenangkan diri, ketika kegelisahan mengatasi, anti-stres membantu dengan tangannya sendiri.

Muat turun aplikasi kami untuk mengetahui cara membuat anti-stres dan membawanya bersama anda setiap masa. Mereka dapat mengatasi kegelisahan pada bila-bila masa. Sekiranya terdapat ketakutan atau kegelisahan yang tinggi, ahli psikologi mengesyorkan mengunyah sesuatu atau bermain-main dengan tangan anda. Oleh itu, anda akan merasakan bahawa anda dapat mengawal sekurang-kurangnya badan anda sendiri. Oleh itu, setiap orang perlu melakukan anti-tekanan, yang akan menenangkannya dalam apa jua keadaan.