Focus Music

Melodie, które skupiają umysł na zadaniu

Ta aplikacja zawiera krótką listę muzyki, która pomoże skoncentrować się na zadaniu, słuchanie tej muzyki każdego ranka pomoże ci być na bieżąco z pracą, a to może być odtwarzane w dowolnym miejscu i czasie bez żadnych zakłóceń reklam.

Cechy:-

- lista muzyki

- muzyka odtwarzana w tle

- brak reklam w czasie gry

- odtwórz następny automatycznie lub odtwórz jedną melodię w kółko

- timer do zatrzymania muzyki po pewnym czasie

- opcja regulacji głośności

- prosty interfejs użytkownika

Zalety słuchania muzyki:-

Muzyka może poprawiać nastrój, zmniejszać ból i niepokój oraz ułatwiać wyrażanie emocji. Badania sugerują, że muzyka może korzystnie wpływać na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne na wiele sposobów. Muzykoterapia jest wykorzystywana przez naszego certyfikowanego przez radę opieki hospicyjnej i paliatywnej muzykoterapeutę w celu usprawnienia konwencjonalnego leczenia różnych chorób i procesów chorobowych – od lęku, depresji i stresu po radzenie sobie z bólem i poprawę funkcjonowania po zwyrodnieniowych zaburzeniach neurologicznych.

Słuchanie muzyki

To zdrowe serce. Badania wykazały, że krew płynie łatwiej, gdy odtwarzana jest muzyka. Może również zmniejszać częstość akcji serca, obniżać ciśnienie krwi, obniżać poziom kortyzolu (hormonu stresu) oraz zwiększać poziom serotoniny i endorfin we krwi.

Podnosi nastrój. Muzyka może zwiększyć produkcję hormonu dopaminy w mózgu. Ta zwiększona produkcja dopaminy pomaga złagodzić uczucie lęku i depresji. Muzyka jest przetwarzana bezpośrednio przez ciało migdałowate, które jest częścią mózgu zaangażowaną w nastrój i emocje.

Zmniejsza stres. Badania wykazały, że słuchanie muzyki może złagodzić stres poprzez aktywację biochemicznych reduktorów stresu.

Łagodzi objawy depresji. Kiedy czujesz się przygnębiony, muzyka może ci pomóc – podobnie jak ćwiczenia.

Pobudza wspomnienia. Nie ma lekarstwa na chorobę Alzheimera lub demencję, ale wykazano, że muzykoterapia łagodzi niektóre z jej objawów. Muzykoterapia może rozluźnić wzburzonego pacjenta, poprawić nastrój i otwartą komunikację u pacjentów.

Radzi sobie z bólem. Zmniejszając poziom stresu i zapewniając silny bodziec konkurencyjny do sygnałów bólowych docierających do mózgu, muzykoterapia może pomóc w radzeniu sobie z bólem.

Łagodzi ból. Muzyka może znacząco zmniejszyć odczuwaną intensywność bólu, zwłaszcza w opiece geriatrycznej, intensywnej terapii czy medycynie paliatywnej.

Pomaga ludziom jeść mniej. Odtwarzanie delikatnej muzyki w tle (i ściemnianie świateł) podczas posiłku może pomóc ludziom zwolnić tempo jedzenia i ostatecznie spożywać mniej jedzenia podczas jednego siedzenia.

Zwiększa wytrzymałość treningową. Słuchanie tych najlepszych utworów treningowych może zwiększyć wydajność fizyczną i zwiększyć wytrzymałość podczas ciężkiej sesji ćwiczeń.

Co to jest muzyka?

Wyjaśnienia pojęcia muzyki zwykle zaczynają się od idei, że muzyka jest zorganizowanym dźwiękiem. Zauważają, że ta charakterystyka jest zbyt szeroka, ponieważ istnieje wiele przykładów zorganizowanego dźwięku, który nie jest muzyką, takich jak ludzka mowa i dźwięki wydawane przez zwierzęta i maszyny, które nie są ludźmi. Filozofowie dodali jeszcze dwa rodzaje warunków koniecznych, próbując dopracować pierwotną ideę. Jednym z nich jest odwołanie się do „tonalności”, czyli cech zasadniczo muzycznych, takich jak wysokość i rytm (Scruton 1997: 1–79; Hamilton 2007: 40–65; Kania 2011a). Innym jest odwołanie się do właściwości lub doświadczenia estetycznego (Levinson 1990a; Scruton 1997: 1–96; Hamilton 2007: 40–65). Jak sugerują te odniesienia, jeden z tych warunków można popierać oddzielnie lub oba razem. Należy również zauważyć, że tylko Jerrold Levinson i Andrew Kania próbują zdefiniować w kategoriach koniecznych i wystarczających warunków. Zarówno Roger Scruton, jak i Andy Hamilton odrzucają możliwość definicji w kategoriach warunków koniecznych i wystarczających. Hamilton wyraźnie stwierdza, że ​​warunki, których broni, są „istotnymi cechami” nieuchronnie niejasnego zjawiska.

źródło dźwięku - https://www.bensound.com/