We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

Over Упражнения для растяжки

De oefeningen voor alle spiergroepen voor stretching en flexibiliteit

Rekoefeningen geven lichaamsflexibiliteit en het risico op letsel aanzienlijk.

Pezen, ligamenten en gewrichten betrokken zijn bij de interactie van de spieren en skelet tijdens inspanning. Stretching geeft de elasticiteit van het gehele systeem. Elastische en flexibele banden, pezen en spieren aan de macht te vergroten - bieden de mogelijkheid om meer dynamische, energieke bewegingen te maken met een zware lading, zonder risico op letsel.

Na een intensieve training werkende spieren scherpen en contract. Regelmatige zware lasten veroorzaken de spieren verharden en contract, resulterend in een beperkte mobiliteit van het hele lichaam. De groei van de spieren zonder rekoefeningen kunnen beknelde zenuwen veroorzaken en het vertragen van de passage van zenuwimpulsen, en ze soms zelfs blokkeren.

Regelmatige lichaamsbeweging zonder strekken kan leiden tot een constant gevoel van spanning van het lichaam, het energieverbruik, vermoeidheid en zelfs pijn in de spieren en gewrichten.

Wat is er nieuw in de nieuwste versie 1.1.8

Last updated on Sep 22, 2018

update android sdk support (Android OREO)

Vertaling Laden...

Aanvullende APP -informatie

Laatste Versie

Verzoek update van Упражнения для растяжки 1.1.8

Geüpload door

Montser Kamal

Android vereist

Android 4.0.3+

Available on

Verkrijg Упражнения для растяжки via Google Play

Meer Info

Упражнения для растяжки Screenshots

Talen
Abonneer u op APKPure
Wees de eerste die toegang krijgt tot de vroege release, nieuws en gidsen van de beste Android -games en apps.
Nee bedankt
Aanmelden
Succesvol ingeschreven!
Je bent nu geabonneerd op APKPure.
Abonneer u op APKPure
Wees de eerste die toegang krijgt tot de vroege release, nieuws en gidsen van de beste Android -games en apps.
Nee bedankt
Aanmelden
Succes!
Je bent nu geabonneerd op onze nieuwsbrief.