Fitness Kit: Diet & Exercise P

Bepaal uw doelen, plan uw trainingen en maaltijden voor de week!

★ Uw persoonlijke fitnesskit! ★

U denkt misschien dat het aannemen van een gezonde levensstijl moeilijk en ingewikkeld is, maar niets is minder waar.

Je weet al hoe gevoed je je voelt na het eten van fruit of groenten en je hebt de lift in je humeur ervaren tijdens het sporten. Deze schaafmachine is zo ontworpen dat u er meer van kunt maken op een consistente basis.

Door deze fitnesskit te gebruiken, zult u:

☆ Verbeter je fysieke conditie en verbeter je lichaamsbeeld.

☆ Krijg meer zelfvertrouwen door te begrijpen dat u alles kunt doen waar u aan denkt, hoe groot of klein ook.

☆ Begin met het ontwikkelen van een gevoel van discipline en vertrouwen in jezelf.

☆ Ontwikkel een kern eigenwaarde door doelen te bereiken.

☆ Wees verantwoordelijk voor het ontwikkelen van uw eet- en bewegingsplan, dat u flexibiliteit en kansen geeft om creatief en experimenteel te zijn.

☆ Begrijp uw voorkeuren beter.

☆ Begin met het verbeteren van uw dieet.

☆ Voel je gevoed en trots op je nieuw verworven gezonde gewoonten.

Dus het ontwikkelen van betere voedings- en fitnessgewoonten zal ook een positieve invloed hebben op je fysieke en emotionele gezondheid.

Deze applicatie bevat:

★ Doelen stellen

• Creëer uw visie op wat u wilt bereiken tijdens de huidige maand door doelen te stellen,

zodat u een concreet beeld heeft van waar u in de toekomst naartoe wilt.

• Stel voedings- en fitnessdoelen op lange termijn vast.

★ voedingsplanner

• Plan uw maaltijden.

• Voeg je favoriete recepten toe.

• Bewaak en verander uw eetgewoonten.

• Maak uw eigen dieetplan.

★ Oefening planner

• Houd een regelmatige trainingsroutine aan.

• Beheer uw trainingen.

• Pas ze aan uw behoeften aan.

Deze app is zeer nuttig voor diegenen die:

• Willen veranderingen in hun leven aanbrengen, maar missen de motivatie of de zelfdiscipline om dit te doen.

• Zijn in conditie en hebben een manier nodig om hun dieet en fysieke activiteit beter te organiseren.

• proberen een hoger niveau te bereiken in de zorg voor hun lichaam.

• Wilt afvallen.

Dit zijn de tools die u nodig heeft om uw conditie te verbeteren. Deze fitnesskit is gemaakt om het u gemakkelijker te maken om te bereiken wat u altijd al wilde, maar nooit deed.

Verspil geen tijd meer, koop het nu!