Breast & Shoulder Yoga-Upper B

Yoga en lichaamsbeweging voor een grotere en bredere borst. Yoga voor nek, armen en schouder.

Waarom moet u Workout-Yoga voor het bovenlichaam gebruiken?

Wilt u die mooie biceps en triceps krijgen?

Ben je op zoek naar grote gigantische schouders om er sexy uit te zien?

Wil je gespierde armen?

Heeft u last van ernstige nek- en rugpijn?

Heeft u thuis zelf een virtuele personal trainer nodig die u stap voor stap samen met gratis een 3D Video begeleidt?

Je kunt al je bovenstaande doelen thuis zelf bereiken zonder dure apparatuur of tijd doorbrengen in de sportschool met deze gratis app die je natuurlijke remedies biedt.

Yoga is de beste natuurlijke remedie om een ​​droombovenlichaam te bereiken en al je pijn- of spierproblemen op te lossen. De app biedt je verschillende yogahoudingen en trainingen om die kracht van het bovenlichaam te krijgen. Deze formule is ontwikkeld onder begeleiding van professionele en deskundige fysiotherapeut met volledig onderzoek en ontwikkeling samen met de instructie van de medisch specialist.

Soorten yoga-oefeningen

1. Krachtyoga voor de borst

Yoga helpt de zuurstofopname te verhogen en de longcapaciteit op te bouwen.

2. Yoga voor gespierde armen

Yoga toont en sculp alle armspieren, omdat het een ongelooflijke manier is om de kracht van het bovenlichaam te vergroten.

3. Yoga voor schouder

Rekken in yoga helpt om spanning los te laten en over je hele schouders te ontspannen.

4. Yoga voor nekpijn

Het helpt de spanning in uw nek te verminderen en houdt u pijnvrij.

5. Yoga voor biceps en triceps

Om je biceps en triceps te versterken, is yoga de beste manier.

6. Yoga voor rugpijn

Yoga helpt bij het versterken en strekken van de spieren die de wervelkolom en rug ondersteunen en houdt je pijnvrij.

Sterkte bovenlichaam schouder borst EIGENSCHAPPEN:

- Elke stap van de oefening demonstreren in 3D-video's met stembegeleiding

- Eenvoudig te begrijpen yoga, trainingen en oefeningen voor thuis, ontworpen voor mannen van alle leeftijden

- Personal trainer om track & coach bij te houden

- Ondersteunt 18 talen - Spraakinstructies

- Volg elke dag en bekijk uw voortgang via de grafiek

- Volg de voortgang van de prestaties en verbrande calorieën

- Alle thuistrainingen, geen instrumenten of medicijnen nodig

- Tips voor ademhalingsoefeningen en advies over video

- Toevoeging van gedetailleerde video's om yogahoudingen, pranayama's en oefeningen beter te begrijpen

- Dagelijkse gezonde tips en gidsen over borst, biceps, triceps en schouder

- Aangepast plan volgens vereiste

- Dagelijkse calorieënverbrandingstabel

- Dagelijkse training en dieettracker

- Aangepaste trainingsherinneringen om u eraan te herinneren dat uw training vordert

- Grafiek van dagelijks verbrande calorieën, gewichtsverlies en BMI

- Bied onderzoek en op wetenschap gebaseerde yoga- en oefentraining aan voor een beter resultaat

- Geen sportschool, geen apparatuur en geen medicijnen - Geen bijwerkingen

- Werk 100% - (elke leeftijd)

- Nonveg / Veg / Veganistisch dieet voor alle soorten gebruikers

Geheime formule van yoga voor het bovenlichaam:

1. Oude yoga

Bovenlichaamsyoga helpt vooral om je borst, rug, armen en schouders te versterken. Enkele van de geteste en bewezen yogahoudingen voor het bovenlichaam zijn Chaturanga, Ardha Purvottanasana, Salabhasana.

2. Pranayama

Als we op de juiste manier ademen en de energie in het lichaam goed stroomt, zijn we beter toegerust om ons welzijnsgevoel te vergroten en zijn we beter bestand tegen ziekten. Onze lichamen zijn klaar om ons te genezen. Dit helpt ons mentaal en fysiek sterker te worden.

3. HIIT-oefening

Een HIIT-training voor het bovenlichaam is een geweldige manier om goed te zweten in de armen, schouders en rug. Het daagt uw hart en bloedvaten uit, dus als u traint, helpt het u om harder en langer te trainen. Deze oefeningen hebben alles te maken met spierverbranding en spieruithoudingsvermogen. Probeer een langere werkperiode uit te voeren en verhoog ook de snelheid van uw herhalingen om de bewegingen van het bovenlichaam te stimuleren.

Gemakkelijk, nuttig en 100% GRATIS! Waar wacht je nog op? Download nu de beste app in 2021 - Yoga op de borst op het bovenlichaam.

Ik wens je een fijne workout Reis met ons mee ... Veel plezier ...

Lees nog meer op http://www.drzio.com.