Alta Movement

Toonaangevende app voor fitnessprofessionals.

Welkom bij Alta Beweging. Ben je klaar om je leven voor altijd te veranderen? We bieden eenvoudige fitnessplannen die zijn aangepast op basis van leeftijd en fitnessniveau.

Uit beweging? Geen probleem. Onze experts maken een plan voor je met oefeningen, voeding en gewoontes. Onze 1:1-services zijn allemaal volledig virtueel en gepersonaliseerd om aan uw behoeften te voldoen.

Wil je weten hoe Alta je gaat helpen om je doelen echt te bereiken? Vooral als niets anders in het verleden voor u heeft gewerkt?

We richten ons op gedrag. We ontwerpen nieuwe levensgewoonten voor u, niet alleen trainingen. De kwaliteit van je leven hangt af van de kwaliteit van je gewoontes.

Wij richten ons op Onderwijs. Je leert waarom je doet wat je doet, waardoor je je leven voor altijd kunt veranderen.

We maken onze plannen Realistisch. Veel andere fitnessaanbiedingen proberen je tot het uiterste te drijven. Wij richten ons op het behalen van echte resultaten.

Als u denkt dat andere fitnessaanbiedingen niet aan uw behoeften voldoen, is Alta Movement iets voor u. We creëren eenvoudige routines die u helpen gewicht te verliezen, spieren op te bouwen, blessures te voorkomen en meer energie te hebben.

Met deze app kun je je trainingen, je voeding, je levensstijl, metingen en resultaten volgen en volgen - allemaal met de hulp van je coach.

KENMERKEN:

Toegang tot trainingsschema's en trainingen volgen

Volg mee met oefeningen en trainingsvideo's

Houd je maaltijden bij en maak betere voedselkeuzes

Blijf op de hoogte van je dagelijkse gewoonten

Stel gezondheids- en fitnessdoelen in en volg de voortgang naar uw doelen

Mijlpaalbadges behalen voor het behalen van nieuwe persoonlijke records en het behouden van gewoontestrepen

Stuur je coach in realtime een bericht

Maak deel uit van digitale gemeenschappen om mensen met vergelijkbare gezondheidsdoelen te ontmoeten en gemotiveerd te blijven

Houd lichaamsmaten bij en maak voortgangsfoto's

Ontvang pushmeldingen voor geplande trainingen en activiteiten

Verbind je Apple Watch om workouts, stappen, gewoontes en meer bij te houden vanaf je pols

Maak verbinding met andere draagbare apparaten en apps zoals de Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal en Withings-apparaten om workouts, slaap, voeding en lichaamsstatistieken en samenstelling bij te houden

Download de app vandaag nog!