Alta Movement

フィットネスの専門家のための主要なアプリ。

アルタムーブメントへようこそ。あなたはあなたの人生を永遠に変える準備ができていますか？年齢やフィットネスレベルに応じてカスタマイズされたシンプルなフィットネスプランをご用意しています。

動きがない？問題ない。私たちの専門家は、運動、栄養、習慣を含むあなたのための計画を作成します。当社の1：1サービスはすべて完全に仮想化されており、ニーズに合わせてパーソナライズされています。

Altaが本当にあなたの目標を達成するのをどのように助けるか知りたいですか？特に、過去に他に何も効果がなかった場合はどうでしょうか。

私たちは行動に焦点を当てています。トレーニングだけでなく、あなたのために新しい生活習慣をデザインします。あなたの人生の質はあなたの習慣の質に依存します。

私たちは教育に焦点を当てています。あなたは自分がしていることをしている理由を学び、人生を永遠に変える力を与えます。

私たちは計画を現実的にします。他の多くのフィットネス製品は、あなたを限界まで押し込もうとします。私たちは実際の結果を達成することに焦点を当てています。

他のフィットネス製品がニーズに合わないと感じた場合は、AltaMovementが最適です。私たちは、体重を減らし、筋肉を構築し、怪我を防ぎ、より多くのエネルギーを得るのに役立つ簡単なルーチンを作成します。

このアプリを使用すると、コーチの助けを借りて、トレーニング、栄養、ライフスタイルの習慣、測定値、結果を追跡および追跡できます。

特徴：

トレーニング計画にアクセスし、トレーニングを追跡する

エクササイズとトレーニングのビデオをフォローしてください

あなたの食事を追跡し、より良い食べ物の選択をする

あなたの毎日の習慣の上にとどまりなさい

健康とフィットネスの目標を設定し、目標に向けた進捗状況を追跡します

新しい個人的なベストを達成し、習慣の筋を維持するためのマイルストーンバッジを獲得する

コーチにリアルタイムでメッセージを送る

デジタルコミュニティに参加して、同様の健康目標を持つ人々に会い、やる気を維持しましょう

体の測定値を追跡し、進行状況の写真を撮ります

スケジュールされたトレーニングとアクティビティのプッシュ通知リマインダーを取得します

Apple Watchを接続して、手首からワークアウト、歩数、習慣などを追跡します

Apple Health App、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withingsデバイスなどの他のウェアラブルデバイスやアプリに接続して、トレーニング、睡眠、栄養、体の統計と構成を追跡します

今日アプリをダウンロードしてください！