Практическое руководство по пр

Een praktische gids voor stress management Yuri Shcherbatykh audioboek

Je hun problemen buigen nog steeds? Het is tijd om deze te voltooien! Hoe zich te ontdoen van de stress veroorzaakt door het conflict op het werk? Hoe om te leren om hun emoties te beheersen: tot angst en angst, frustratie en woede te beheersen, het omgaan met jaloezie en wrok? Hoe te vertrouwen gedragen en gemakkelijk te communiceren met mensen?

Het beoefenen van psycholoog, Doctor in de Biologische Wetenschappen, Professor Yury Shcherbatykh biedt concrete oplossingen voor deze en vele andere psychische problemen. Het audioboek presenteert psycho-sessies, oefeningen en opdrachten, biedt een verscheidenheid aan methoden: autogene training, visualisatie, neuro-linguïstisch programmeren, ontspanning van de spieren, ademhaling meditatietechnieken.

Voordat u een praktische gids die zal helpen om je leven gelukkig, gezond en gelukkig!

Genre: Psychology. psychopaat

Uitgever: Ardis

Auteurs: Yuri Shcherbatykh

Artiesten: Alexander Dubina

Speelduur: 08 uur, 10 minuten

Leeftijdsgrens: 16+

Alle rechten voorbehouden