Практическое руководство по пр

Panduan praktikal untuk pengurusan tekanan Yuri Shcherbatykh Audiobook

Anda masih bengkok masalah mereka? Ia adalah masa untuk menyelesaikan ini! Bagaimana untuk menghilangkan tekanan yang disebabkan oleh konflik di tempat kerja? Bagaimana untuk belajar untuk menguruskan emosi mereka: untuk mengawal kebimbangan dan ketakutan, kekecewaan dan kemarahan, menghadapi cemburu dan kebencian? Bagaimana untuk bertindak dengan yakin dan mudah berkomunikasi dengan orang?

Mengamalkan psikologi, Doktor Sains Biologi, Profesor Yury Shcherbatykh menawarkan penyelesaian konkrit untuk ini dan banyak masalah psikologi lain. audiobook membentangkan sesi psiko, latihan dan tugasan, menyediakan pelbagai kaedah: Latihan autogenus, visualisasi, pengaturcaraan neuro-linguistik, kelonggaran otot, pernafasan teknik meditasi.

Sebelum anda panduan praktikal yang akan membantu menjadikan kehidupan anda lebih bahagia, sihat dan bahagia!

Genre: Psikologi. psiko

Penerbit: Ardis

Authors: Yuri Shcherbatykh

Artis: Alexander Dubina

Masa bermain: 08 jam, 10 minit

Had umur: 16+

Semua hak terpelihara