Yoga for Beginners

Yoga untuk pemula di rumah latihan untuk senaman yoga, yoga untuk penurunan berat badan.

Aplikasi Yoga untuk Pemula ialah panduan untuk pose atau postur yoga untuk pemula dan membantu anda menurunkan berat badan. Aplikasi Yoga untuk Pemula untuk berlatih Yoga di rumah dan Senaman yoga di rumah untuk setiap hari tanpa peralatan dan yoga untuk kanak-kanak juga tersedia. Sama ada anda menghadapi masalah untuk tidur pada waktu malam, berasa kaku, mengalami kebimbangan, atau sakit pinggang, yoga boleh membantu anda. Senaman dan meditasi yoga setiap hari membantu anda menjadi cergas.

Tanpa kelas yoga anda boleh melakukan senaman yoga dengan aplikasi yoga ini, cuma ikut arahan dan berlatih setiap hari dengan yoga di rumah tanpa sebarang peralatan.

Ciri-ciri aplikasi Yoga untuk Pemula

• Mudah untuk semua orang belajar dan mengamalkan pelajaran yoga untuk yoga pemula.

• Yoga harian di rumah, tiada peralatan diperlukan.

• Senaman harian yoga yang mudah dan berkesan.

• Peringatan untuk latihan yoga setiap hari dan yoga pagi.

• Senaman YOGA Luar Talian.

• Peringatan dan trek Senaman Yoga, pemeriksaan berat badan dan BMI.

• Butiran penjejak yoga mengira kalori setiap senaman dan yoga untuk penurunan berat badan.

• Pengguna boleh membuat latihan tersuai untuk pose yoga.

• Petua diet tersedia dalam Apl senaman Yoga.

• Pose yoga yang berbeza.

• Apl senaman direka untuk semua orang: lelaki, wanita, wanita & perempuan. yoga untuk kanak-kanak juga.

Faedah Aplikasi Yoga

• Yoga untuk penurunan berat badan dan, membakar lemak perut.

• Kurangkan tekanan, keletihan, dan berehat.

• Meningkatkan sistem imun, kekal cergas dan sihat.

• Keseimbangan minda-badan.

• Membantu anda fokus, Membantu anda tidur lebih lena.

• Regangkan otot, tingkatkan kelenturan, perbaiki postur.

• Senaman pernafasan yang membantu anda berehat.

• Yoga Harian memadamkan kedutan, meremajakan kulit.

• Yoga boleh memberi anda rangsangan untuk tugasan harian.

Mulakan senaman regangan Yoga untuk melegakan tekanan.