The Able Mind

Rasa Lebih Baik, Hidup Lebih Baik. Terapi sembang langsung, jurnal & sumber penjagaan diri

The Able Mind®: Tuntut Semula Kesejahteraan Anda dengan Tanpa Nama Lengkap

Rasa terharu? Anda tidak bersendirian. Kawal kesihatan mental anda dengan The Able Mind, di mana kerahsiaan adalah keutamaan kami. Mula berasa lebih baik hari ini!

🆕 Penjejak Jurnal, Tabiat, Mood & Kebimbangan! Kawal kesejahteraan mental anda dengan alat baharu yang berkuasa untuk memahami diri anda dengan lebih baik dan membina tabiat yang sihat.

⚠️ Sebelum anda menyelam, anda perlu ambil perhatian bahawa apl The Able Mind bukanlah percuma sepenuhnya. Walau bagaimanapun, kami menawarkan tempoh percubaan selama 3 hari untuk anda bersembang tanpa nama dengan kaunselor yang berkelayakan, meneroka ciri kami dan memutuskan sama ada apl itu sesuai untuk anda.

🤷‍♂️ Mengapa Minda Berkebolehan?

👉 Berpatutan dan boleh diakses: Mulakan dengan percubaan percuma, kemudian pilih pelan yang sesuai dengan bajet anda. Kami percaya kesejahteraan mental harus tersedia untuk semua orang.

👉 Perkara Kesejahteraan Anda: Kami menawarkan sokongan transformatif untuk memperkasakan anda menguruskan tekanan, meningkatkan kesihatan mental anda dan berkembang maju.

👉 Ciri untuk Membantu Anda Menyembuh:

📌 Terapi Sembang Langsung: Rasa lebih baik dalam masa 15 minit dengan berkongsi perjuangan anda dengan kaunselor dan mempelajari strategi mengatasi. Sesuai untuk orang yang sedang dalam perjalanan dan sibuk (berbual dalam bahasa pilihan anda).

📌 Terapi melalui Teks: Kekal berhubung dengan kaunselor anda untuk sokongan berterusan, walaupun semasa dalam perjalanan (berbual dalam bahasa pilihan anda).

📌 Kumpulan Sokongan Rakan Sebaya: Cari pengalaman dan sambungan yang dikongsi dalam kumpulan yang disederhanakan.

📌🆕 Jurnal: Renungkan pemikiran, perasaan dan pengalaman anda serta dapatkan cerapan berharga tentang corak dan kemajuan anda.

📌🆕 Penjejak Tabiat: Kembangkan tabiat dan rutin positif untuk membina daya tahan dan menyokong kesejahteraan anda.

📌🆕 Penjejak Mood & Kebimbangan: Kenal pasti pencetus dan corak untuk lebih memahami dan mengurus keadaan emosi anda.

📌 Sumber Bantuan Diri: Akses penilaian kesihatan mental, muzik yang menenangkan, panduan meditasi, artikel dan banyak lagi.

📌 Perkongsian Komuniti: Berikan inspirasi kepada orang lain dengan berkongsi cerita anda secara awanama dalam "Kisah Anda & Milik Saya."

📌 Sumber Pakar: Terokai artikel pilihan susun, berhubung dengan profesional seperti kaunselor, jurulatih dan pakar pemakanan.

Jangan tunggu! Kawal kesejahteraan mental anda hari ini dengan The Able Mind.

Mulakan percubaan percuma anda sekarang dan temui cara kami boleh membantu anda berkembang maju!