MindStrong Sport

Latihan Minda & Mental

MINDA MEMENUHI PSIKOLOGI PRESTASI

MindStrong Sport bukan seperti aplikasi meditasi lain. Ini adalah mengenai menguruskan kesihatan mental anda dengan membina kekuatan mental. Ia dibina berdasarkan pengalaman atlet dan disokong oleh kesusasteraan psikologi.

Kami berhasrat untuk menawarkan pendekatan berbeza untuk membantu atlet mengurus bahagian terpenting dalam permainan dan kehidupan mereka—fikiran mereka.

MindStrong Sport adalah percuma untuk memuat turun dan menikmati pelbagai sesi, termasuk kursus pengenalan kami.

Dicipta oleh Lewis Hatchett.

Bekas atlet profesional, jurulatih minda dan guru kesedaran, Lewis membina MindStrong Sport kerana memerlukan sumber yang dia mahukan sebagai seorang atlet. Meditasi dan amalan minda adalah apa yang Lewis dan atletnya telah gunakan untuk membina minda yang bukan sahaja membolehkan mereka beraksi dalam sukan mereka tetapi juga untuk menguruskan kehidupan.

Pengenalan kepada fikiran anda:

Kursus pengenalan 14 hari kami telah digambarkan sebagai mengubah permainan oleh pengguna yang menyertai apl dan mempelajari cara minda mereka berfungsi

Ketahui cara kesedaran dan meditasi mengubah minda anda:

Kesedaran bukan sahaja menunjukkan faedahnya dalam kehidupan seharian, tetapi ia juga didapati sebagai intervensi nombor satu untuk meningkatkan prestasi sukan. Aplikasi MindStrong Sport menawarkan kesedaran melalui amalan meditasi yang sesuai untuk mereka di mana-mana peringkat perjalanan sukan atau meditasi mereka.

Topik meditasi termasuk:

Kebimbangan

Keyakinan

Cakap Sendiri

Takut Gagal

tidur

Fokus

Kekuatan Mental

saraf

Visualisasi

Ketahanan

Buat anjakan minda:

Anjakan minda unik kami menawarkan sesi audio pendek untuk membantu anda mengalihkan perspektif anda dalam masa 1-3 minit, membolehkan anda menukar cabaran kepada peluang dan membangunkan bukan sahaja atlet tetapi juga individu itu.

Kandungan yang lebih mendalam:

Sertai kursus minda kami yang memberikan pandangan yang lebih mendalam tentang cara anda melihat dunia dan diri anda sendiri. Cuba Kursus MindStrong Mindset 25 hari kami yang berfungsi pada keyakinan, daya tahan dan perspektif anda. Cuba kelas induk kami untuk pembelajaran lebih mendalam dalam keyakinan diri, daya tahan, motivasi dan banyak lagi. Atau cuba kursus mini kami yang lebih pendek selama 3-4 hari.

Untuk pemikir yang bercita-cita tinggi:

MindStrong adalah untuk mereka yang memandang serius—sama ada untuk kesihatan mental atau untuk kekuatan mental dalam prestasi. Terokai pelbagai elemen fikiran anda, termasuk emosi, bercakap diri, keyakinan, keyakinan diri dan daya tahan.

Jejaki kemajuan anda dengan:

Coretan Harian

Minit Digunakan

Sesi Selesai

Papan Pendahulu Komuniti

Harga Langganan dan Syarat:

Jika anda ingin membuka kunci akses penuh ke perpustakaan MindStrong Sport, kami menawarkan langganan bulanan dan tahunan yang diperbaharui secara automatik. Jika anda memilih pilihan keahlian langganan yang diperbaharui secara automatik, bayaran akan dicaj ke Akaun App Store anda semasa pengesahan pembelian, dan langganan MindStrong Sport anda akan diperbaharui secara automatik (pada tempoh yang dipilih) melainkan pembaharuan automatik dimatikan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat tempoh semasa. Kad kredit anda akan dicaj untuk pembaharuan melalui akaun App Store anda dalam masa 24 jam sebelum akhir tempoh semasa. Anda boleh mematikan langganan pembaharuan automatik pada bila-bila masa daripada Tetapan Akaun App Store anda, tetapi bayaran balik tidak akan dikeluarkan untuk mana-mana bahagian tempoh yang tidak digunakan. Mana-mana bahagian tempoh percubaan percuma yang tidak digunakan, jika ditawarkan, akan dibatalkan apabila anda membeli langganan, jika berkenaan. Untuk mendapatkan maklumat lanjut tentang syarat perkhidmatan dan dasar privasi kami, sila lawati https://www.mindstrongsport.com/privacy.