MindStrong Sport

Mindset & Mentaltraining

ACHTSAMKEIT TRIFFT LEISTUNGSPSYCHOLOGIE

MindStrong Sport ist nicht wie jede andere Meditations-App. Hier geht es darum, Ihre geistige Gesundheit durch den Aufbau mentaler Stärke zu verwalten. Es basiert auf den Erfahrungen von Sportlern und wird durch psychologische Literatur unterstützt.

Unser Ziel ist es, Sportlern einen anderen Ansatz zu bieten, um ihnen dabei zu helfen, den wichtigsten Teil ihres Spiels und Lebens zu bewältigen – ihren Geist.

Sie können MindStrong Sport kostenlos herunterladen und an einer Reihe von Sitzungen teilnehmen, einschließlich unseres Einführungskurses.

Erstellt von Lewis Hatchett.

Lewis, ein ehemaliger Profisportler, Mindset-Coach und Achtsamkeitslehrer, baute MindStrong Sport aus dem Bedürfnis nach einer Ressource auf, die er als Sportler gerne hätte. Lewis und seine Athleten haben Meditation und Mindset-Übungen genutzt, um einen Geist aufzubauen, der es ihnen nicht nur ermöglicht, in ihrem Sport Höchstleistungen zu erbringen, sondern auch das Leben zu meistern.

Eine Einführung in Ihren Geist:

Unser 14-tägiger Einführungskurs wurde von Benutzern, die sich der App anschließen und lernen, wie ihr Geist funktioniert, als bahnbrechend beschrieben

Erfahren Sie, wie Achtsamkeit und Meditation Ihre Denkweise verändern:

Achtsamkeit hat nicht nur im Alltag ihre Vorteile gezeigt, sondern ist auch die wichtigste Maßnahme zur Verbesserung der sportlichen Leistung. Die MindStrong Sport-App bietet Achtsamkeit durch Meditationspraktiken, die für alle auf jeder Ebene ihrer Sport- oder Meditationsreise funktionieren.

Zu den Meditationsthemen gehören:

Angst

Vertrauen

Selbstgespräch

Angst vor dem Scheitern

Schlafen

Fokus

Mentale Stärke

Nerven

Visualisierung

Widerstandsfähigkeit

Schaffen Sie eine Änderung Ihrer Denkweise:

Unsere einzigartigen Mindset-Shifts bieten kurze Audiositzungen, die Ihnen helfen, Ihre Perspektive in 1–3 Minuten zu ändern, sodass Sie Herausforderungen in Chancen verwandeln und nicht nur den Sportler, sondern auch die Person weiterentwickeln können.

Tiefergehender Inhalt:

Nehmen Sie an unseren Mindset-Kursen teil, die einen tieferen Einblick in Ihre Sicht auf die Welt und sich selbst bieten. Probieren Sie unseren 25-tägigen MindStrong Mindset-Kurs aus, der Ihr Selbstvertrauen, Ihre Belastbarkeit und Ihre Perspektive stärkt. Probieren Sie unsere Meisterkurse aus, um mehr über Selbstvertrauen, Belastbarkeit, Motivation und vieles mehr zu lernen. Oder probieren Sie unsere kürzeren Minikurse über 3-4 Tage aus.

Für ambitionierte Denker:

MindStrong ist für diejenigen, die ihren Geist ernst nehmen – sei es für die psychische Gesundheit oder für die mentale Stärke bei der Leistung. Entdecken Sie verschiedene Elemente Ihres Geistes, darunter Emotionen, Selbstgespräche, Selbstvertrauen, Selbstvertrauen und Belastbarkeit.

Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit:

Tägliche Streaks

Verwendete Minuten

Sitzungen abgeschlossen

Community-Bestenliste

Abonnementpreise und -bedingungen:

Wenn Sie vollen Zugriff auf die MindStrong Sport-Bibliothek freischalten möchten, bieten wir monatliche und jährliche Abonnements mit automatischer Verlängerung an. Wenn Sie eine Mitgliedschaftsoption mit automatischer Verlängerung auswählen, wird die Zahlung bei Bestätigung des Kaufs von Ihrem App Store-Konto abgebucht und Ihr MindStrong Sport-Abonnement verlängert sich automatisch (für die ausgewählte Dauer), es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums deaktiviert. Die Belastung Ihrer Kreditkarte für die Verlängerung erfolgt über Ihr App Store-Konto innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums. Sie können ein Abonnement mit automatischer Verlängerung jederzeit in Ihren App Store-Kontoeinstellungen deaktivieren, es erfolgt jedoch keine Rückerstattung für nicht genutzte Teile der Laufzeit. Jeder ungenutzte Teil eines kostenlosen Testzeitraums, sofern angeboten, verfällt, wenn Sie gegebenenfalls ein Abonnement erwerben. Weitere Informationen zu unseren Nutzungsbedingungen und Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://www.mindstrongsport.com/privacy.