YOGA for Beginners

senaman asana yoga mudah setiap hari, yoga pergi ke rumah, pelajaran, video untuk penurunan berat badan

Menjadi lebih kuat dan lebih fleksibel dengan aplikasi PERCUMA yoga untuk pemula ini!

Mulakan hari anda dengan yoga, regangan otot, tingkatkan fleksibiliti dan keseimbangan, tingkatkan prestasi dalam aktiviti harian, kekalkan postur yang baik, cergas dan sihat!

Yoga boleh menjadikan anda lebih kuat dan lebih fleksibel. Fleksibiliti yang lebih baik mengurangkan risiko anda untuk kecederaan. Setiap pose yoga menyasarkan otot tertentu. Ini membantu anda meningkatkan fleksibiliti dan mengurangkan risiko kecederaan.

Yoga membantu mengurangkan tekanan. Yoga memberi tumpuan kepada momen dan pergerakan. Meditasi yoga membantu anda memberi tumpuan kepada diri sendiri dan badan anda. Ini membantu melegakan tekanan dan kebimbangan.

Yoga juga membantu memperbaiki postur. Postur yang lemah boleh menyebabkan sakit belakang, sakit leher dan masalah otot lain. Pose yoga menguatkan dan membuka kawasan ketat badan seperti bahu dan otot bahagian atas belakang. Ini membantu postur bertambah baik.

KENAPA apl "Yoga untuk Pemula-Senaman Yoga di Rumah" Nexoft Mobile?

-Senaman harian yoga yang mudah dan berkesan

-Tidak memerlukan peralatan, bersenam di rumah

-Poses &asana yoga yang berbeza menyasarkan otot tertentu

-Sesuai untuk semua orang, lelaki, wanita, muda dan tua

-Pengajar yoga melatih anda melalui arahan video

-%100 PERCUMA

-Senaman yoga untuk pemula dan lanjutan

-Peringatan harian untuk memastikan anda sentiasa bermotivasi

-Yoga untuk menurunkan berat badan dan membakar lemak

-Regangan otot, tingkatkan kelenturan, perbaiki postur

-Kurangkan tekanan dan berehat

-Cabaran Yoga 30 Hari

Yoga mempunyai banyak faedah, mengamalkan yoga membantu anda fokus, menurunkan berat badan, tidur lebih lena, melegakan kebimbangan, meningkatkan kekuatan, meningkatkan imuniti sambil membuat anda lebih gembira. Mulakan hari anda dengan regangan yoga pagi atau berlatih yoga sebelum tidur. Pose yoga yang mudah tanpa peralatan diperlukan. Latihan yoga di rumah. Cuba aplikasi yoga percuma terbaik ini untuk kehidupan yang lebih sihat. Sekarang muat turun aplikasi "Yoga untuk Pemula-Senaman Yoga di Rumah" oleh Nexoft Mobile!