Senam Kehamilan Latihan Yoga

Aplikasi Latihan Yoga dibuat untuk membantu dalam rencana latihan kehamilan

Aplikasi Latihan Yoga Kehamilan untuk membantu dalam rencana latihan kehamilan. Yoga sederhana membakar lemak Anda. Aplikasi harian yoga mengubah tubuh Anda dan menenangkan pikiran Anda hari demi hari. Aplikasi yoga ini untuk latihan yoga gratis pemula yang lengkap, Anda dapat mengatakan bahwa yoga saku cukup menggunakan yoga yang dipandu aplikasi cara berolahraga untuk merilekskan stres dan kebugaran otak. Dapatkan manfaat Latihan Yoga setelah memulai kehamilan Anda. Latihan yoga baik untuk kesehatan Anda, tubuh dan pikiran dan anak Anda juga. Latihan kehamilan yang disediakan oleh aplikasi ini biasanya aman untuk ibu hamil, meskipun beberapa mungkin tidak berhasil untuk Anda selama beberapa bulan atau minggu terakhir kehamilan Anda. Selalu konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum memulai rejimen olahraga baru. Jika Anda mendapatkan lampu hijau untuk berolahraga, dengarkan tubuh Anda dan berhati-hatilah untuk tidak berlebihan. Aplikasi ini dirancang khusus untuk orang-orang yang merasa sulit untuk pergi ke gym setiap hari. Anda dapat berolahraga di rumah dan kapan saja Anda mau. Untuk membantu menjaga latihan yoga Anda cepat tetapi efektif, fungsi pengatur waktu memastikan semua pose dilakukan untuk jumlah waktu yang benar.

Fitur :

- Membantu Anda mengurangi pembengkakan, sembelit, sakit punggung dan perut kembung

- Bekerja dalam mode offline

- Latihan Yoga Kehamilan

- Yoga harian di rumah, tidak perlu peralatan

- Sesi mudah untuk pemula

- Pengingat latihan

- Setiap sesi dilakukan dalam 5 menit setiap hari

- Latih yoga dan pose dengan instruksi langkah demi langkah yang terperinci