Tumbuh lebih kuat, bina otot, dan tampil hebat dengan Handstand Journey.
Tumbuh lebih kuat, bina otot, dan tampil hebat dengan Handstand Journey.
Handstand Journey menjadikan pembelajaran sebagai latihan yang luar biasa seperti Handstand dan Handstand Push Up menyeronokkan dan menarik. Anda boleh memulakan perjalanan dengan tangan dari rumah, tanpa peralatan, sesuai untuk kecergasan semasa kunci.
Mengendalikan tangan anda secara besar-besaran dapat meningkatkan kecergasan umum anda, dan meningkatkan prestasi dalam disiplin lain; seperti yoga, senam, sukan, gimnastik, dan banyak lagi.
Pilih sahaja matlamat anda dan kami akan membuat rancangan senaman untuk anda. Anda kemudian boleh mengikuti setiap latihan dengan latihan dalam aplikasi kami yang mudah digunakan. Semasa anda menjalani setiap langkah program, anda akan fokus pada latihan yang semakin mencabar. Anda akan berusaha mencapai matlamat anda, selangkah demi selangkah.
Handstand Journey juga mempunyai perpustakaan latihan sebanyak 50 latihan (dan berkembang), masing-masing direka untuk membantu anda lebih dekat dengan mencapai pegangan tangan anda. Untuk setiap latihan, kami telah memberi anda demonstrasi video yang jelas dan penerangan terperinci.
Anda boleh memilih salah satu daripada empat tujuan, masing-masing dengan program latihan mereka sendiri:
- Handstand Berbantu Dinding
- Handstand
- Handstand Push Up (Akan datang)
- Handstand Press (Akan datang)
Handstand Journey dibuat oleh orang yang sama yang membawa anda Cali Skills.