Alti. Calm sleep & antistress.

Tidur yang lebih baik dengan bunyi yang menenangkan, cahaya malam dan senaman antistress.

Adakah anda bergelut dengan tekanan dan kebimbangan, menjejaskan kesihatan mental dan kesejahteraan keseluruhan anda? Ucapkan selamat tinggal pada malam-malam yang gelisah dan hello kepada kelonggaran terbaik bersama Alti. Tidur yang tenang & antistress ialah aplikasi terbaik untuk melegakan tekanan dan sokongan kesihatan mental.

Alami pelbagai bunyi dan muzik yang menenangkan yang direka untuk menenangkan fikiran anda dan membantu anda tertidur dengan lebih cepat. Anda boleh mencampur dan memadankan bunyi yang berbeza dan melaraskan kelantangannya untuk mencipta suasana sempurna anda. Selain itu, dengan keupayaan untuk merakam bunyi, muzik, atau cerita dongeng anda sendiri, anda boleh mencipta pengalaman yang benar-benar diperibadikan. Dan dengan pemasa tutup terbina dalam, anda boleh menetapkan apl untuk dimatikan secara automatik, memastikan anda tidak mengganggu tidur anda.

Tingkatkan lagi tidur anda dengan rangkaian lampu malam apl yang menggunakan skrin peranti anda untuk mencipta suasana yang menenangkan dan boleh disesuaikan. Pilih daripada pelbagai warna dan corak untuk membantu anda berehat dan bersantai. Dan dengan pemasa tutup yang berguna, anda boleh menetapkannya untuk dimatikan selepas tempoh masa tertentu.

Tetapi bukan itu sahaja - Alti juga menampilkan pelbagai latihan anti-tekanan dan teknik pernafasan untuk membantu anda menguruskan kebimbangan dan mencari ketenangan dalaman. Dengan arahan yang mudah diikuti, anda boleh menggunakannya untuk meningkatkan kesejahteraan mental anda dan mengurangkan tekanan dalam kehidupan harian anda.

Jadi jika anda ingin meningkatkan kesihatan mental anda dan mengurangkan tekanan, muat turun Alti. Tidur yang tenang & antistress hari ini dan mulakan perjalanan anda ke kehidupan yang lebih santai dan damai.