Never Relapse Again

마음챙김을 사용하여 담배를 끊고 *절대* 다시 재발하지 마십시오!

28일 이내에 금연하십시오!

당신의 흡연 경험은 무엇입니까? 당신은:

● 시중에 나와 있는 모든 종료 앱을 시도했지만,

● 유명한 Allen Carr 책을 읽고,

● 세상의 모든 조언을 받아들였습니다.

당신이 한 모든 일들이 당신을 중독으로부터 해방시키는 데 도움이 되지 않았습니까?

그러면 담배에 깊이 애착이 있음을 알면서도 담배를 끊는 것이 가능합니까? 모든 증거 기반 과학적 절차를 통합하는 방법이 있습니까?

● 심리학(CBT, ACT, MBCT)

● 스포츠

● 명상

좋은 소식은 그러한 방법이 존재한다는 것입니다! 그것은 3년 동안 개발되어 왔으며, 이제 여러분이 사용할 수 있게 되었습니다.

이 애플리케이션에서 얻을 수 있는 것:

일일 진행 상황: 흡연 및 취급된 담배의 수를 보여주는 멋진 그래프를 얻을 수 있습니다. 당신은 당신의 마음에 동기를 부여하기 위해 그것을 사용합니다.

일일 분석: 언제, 왜 담배를 피우는지 패턴을 살펴봅니다. 이것은 삶의 문제 영역을 찾고 해결하는 데 많은 도움이 될 것입니다. 문제 없음 = 담배를 피울 이유가 없습니다.

갈망 처리: 계속해서 사용할 갈망을 처리하는 방법을 얻게 되며, 결국 사라질 때까지 점점 더 연기에 대한 갈망을 미루게 됩니다.

커뮤니티: 당신과 같은 사람들은 당신과 같은 모험을 하고, 당신은 정보와 적극적인 경청으로 서로를 도우며 함께 뭉칩니다.

도전 과제: 금연 후에는 미션을 완료하여 모든 진전이 있을 때마다 두뇌가 도파민 반응을 일으키게 됩니다. 이렇게 하면 마음이 행복해지고 담배를 다시 만지지 않도록 동기를 부여할 수 있습니다.

800분 이상의 심리학, 스포츠 및 명상: 다음과 같은 방대한 양의 미디어 콘텐츠를 얻을 수 있습니다.

● 마음챙김과 바람 피우기 - 담배를 더 잘 피우는 방법 (예, 그런 것이 있습니다)

● 당신의 모험에서 당신의 친구이자 적인 사람

● 트리거는 무엇이며 어떻게 처리해야 하는지

● 언어와 사고방식이 변하여 자신에 대한 비판을 멈추고 자신을 신뢰하기 시작합니다.

● 가장 힘든 날 담배를 멀리하는 방법

그리고 가장 좋은 부분:

모든 콘텐츠는 무료입니다: 단 한 푼도 지불하지 않고도 모든 동영상과 기능에 액세스할 수 있습니다. 앱만 사용하면 에올이라는 인앱 화폐를 얻을 수 있으며, 에올을 사용하면 사용 가능한 모든 옵션을 구입할 수 있습니다. 모든 콘텐츠에 빠르게 액세스하기 위해 구독할 수도 있습니다.

당신은 아마도 10년 또는 20년 동안 금연을 시도했을 것이고 이것이 극도로 어렵고 아마도 당신의 인생에서 가장 오래 지속되는 자기 파괴적인 행동이라는 것을 알고 있습니다. 더 이상은 없어!

흡연을 시작하고 영웅으로 다시 태어나는 일생일대의 모험에 오신 것을 환영합니다!

다시는 재발하지 않음을 선택해 주셔서 감사합니다. 자유를 향한 여정을 즐기십시오!