Happify

부정적인 생각과 스트레스를 극복하는 데 도움이되는 과학 기반 활동 및 게임

Happify의 과학 기반 활동과 게임은 스트레스를 줄이고 부정적인 생각을 극복하며 정서적 안녕을 향상시키는 효과적인 도구와 프로그램을 제공하여 탄력성을 강화할 수 있습니다.

우리의 기술은 수십 년 동안 긍정적 인 심리학, mindfulness 및 인식 행동 요법의 분야에서 증거 기반 중재를 연구해온 선도 과학자와 전문가들에 의해 개발되었습니다.

Happify를 사용하는 사람들의 86 %가 2 개월 만에 자신의 삶에 관해 더 잘 느끼고 있다고보고합니다!

행복은 단지 한 가지가 아닙니다. 모든 것이 다.

일상적인 도전에 시달리고 부정적으로 사로 잡혀 있으면 직장에서의 정서적, 육체적 건강, 인간 관계 및 성과에 독성을 가질 수 있습니다. 그래서 구석을 돌기 시작하고 삶과의 성공적인 교전의 새로운 습관을 배우기 시작하면 모든 것이 더 밝고 밝아지기 시작합니다.

SKEPTICAL JOURNALISTS는 자신들을 위해 그것을 시도했으며, 그 내용은 다음과 같습니다.

ABC 월드 뉴스 'Mara Schiavocampo

"나는 5 주 동안 그걸 쐈어.

뉴욕 타임즈

"각 트랙에는 한 입 크기의 퀴즈, 게임 및 활동이 포함되어있어 일상 생활에서보다 긍정적 인면을 보도록 안내합니다."

오늘의 쇼

"이것은 매일 할 수있는 일 - 완료하고 보상받을 수있는 일 - 더 기분을 좋게하고, 스트레스를 줄이고, 더 나은 삶을 살고, 실제로 행복하게하는 것입니다."

케이티 쿠릭 (Katie Couric) : 야후 월드 3.0

"[Happify]는 높은 행복 지수에서 당신을 지켜주는 것을 평가합니다. 그런 다음 당신은 Uplift, Serenity Scene, Gratitude Walk와 같은 당신의 기분을 향상시킬 게임과 활동을 제공받습니다."

너는 너의 목표를 알고있다. 우리는 당신이 그들을 어떻게 얻을 수 있는지 알고 있습니다.

하나의 트랙을 선택하십시오. 모두 선택하십시오.

* 부정적인 생각을 정복

* 스트레스에 더 잘 대처하기

* 자신감 구축

* 당신의 경력 성공에 연료를 공급하십시오

* 명상을 통한 마음가짐 달성

* ... 30 이상

Happify는 무료로 다운로드하여 사용할 수 있습니다. 시작하기 좋은 방법이며, 많은 사람들이 더 많은 정보를 얻기 위해 Happify Plus로 업그레이드하는 이유를 알아보십시오.

30 개 이상의 트랙에 * 무제한 액세스;

* 유명한 VIA Institute와의 제휴로 제공되는 20 페이지 분량의 캐릭터 강도 보고서

* 매일 진행 상황을 추적하고 기술 비교 방법을 확인하십시오.

* 그리고 더!

우리는 모두가 다른 재원을 가지고 있음을 알고 있기 때문에 한 달에 11.67 달러에 달하는 다양한 계획으로 Happify Plus를 제공합니다.

구매 확정시 결제 금액이 Google Play 계정에 청구됩니다. 현재 결제 기간이 끝나기 최소 24 시간 전에 자동 갱신이 해제되어 있지 않으면 (계정 설정으로 이동) 구독이 자동 갱신됩니다. 현재 구독 기간 동안 현재 구독을 취소 할 수 없습니다.

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