APKPure Appを使用する
Гимнастика для похудения. Советыの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
エクササイズ、減量のための体操のセット。ヒント
Гимнастика для похудения — комплекс упражнений для рук, ног, живота, бедер и ягодиц в домашних условиях
Комплекс упражнений:
- Боковые выпады
- Выпады
- Джампинг Джек
- Наклоны
- Обратные отжимания
- Отжимание вниз головой
- Параллельные вытягивания
- Плие
- Поднятие колен стоя
- Подтягивание
- Подъем ног из положения лежа
- Приседания
- Прыжки «Звезда»
- Прыжки со скакалкой
- Скейтеры
- Упражнение «Волна»
- Упражнение «Цапля»
- Упражнение Бурпи (Burpee)
- Энергичные махи руками
- Ягодичный мостик
最新バージョン 1.0 の更新情報
Last updated on 2019年04月12日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻訳中...
Гимнастика для похудения. Советы
1.0 by MyAppBook
2019年04月12日