下载 APKPure App
可在安卓获取Гимнастика для похудения. Советы的历史版本
一套练习，体操减肥。提示
Гимнастика для похудения — комплекс упражнений для рук, ног, живота, бедер и ягодиц в домашних условиях
Комплекс упражнений:
- Боковые выпады
- Выпады
- Джампинг Джек
- Наклоны
- Обратные отжимания
- Отжимание вниз головой
- Параллельные вытягивания
- Плие
- Поднятие колен стоя
- Подтягивание
- Подъем ног из положения лежа
- Приседания
- Прыжки «Звезда»
- Прыжки со скакалкой
- Скейтеры
- Упражнение «Волна»
- Упражнение «Цапля»
- Упражнение Бурпи (Burpee)
- Энергичные махи руками
- Ягодичный мостик
最新版本1.0更新日志
Last updated on 2019年04月12日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻译中...
Гимнастика для похудения. Советы
1.0 by MyAppBook
2019年04月12日