Lift Up Coaching

App per il fitness

Ehi, sono Laura! Ho creato Lift Up con l'obiettivo di responsabilizzare e ispirare le donne di ogni estrazione, forma e dimensione a sentirsi sicure in se stesse e raggiungere i propri obiettivi di fitness in modo sano e sostenibile.

Con l'app Lift Up Coaching, puoi iniziare a monitorare i tuoi allenamenti e pasti, misurare i risultati e raggiungere i tuoi obiettivi di fitness, tutto con il mio aiuto come allenatore di fitness online!

- Accedi al tuo programma di allenamento personalizzato e tieni traccia degli allenamenti

- Pianifica gli allenamenti e mantieni l'impegno battendo i tuoi record personali

- Tieni traccia dei progressi verso i tuoi obiettivi

- Gestisci il tuo apporto nutrizionale e lavora verso gli obiettivi che ti ho fissato

- Stabilisci obiettivi di salute e fitness

- Inviami un messaggio in tempo reale

- Tieni traccia delle misurazioni del corpo e scatta foto dei progressi

- Ricevi promemoria di notifica push per allenamenti e attività programmati

- Collegati a dispositivi indossabili come Apple Watch (sincronizzato con l'app Salute), Fitbit e Withings per sincronizzare istantaneamente le statistiche del corpo

Il coaching online è un investimento per la tua salute e felicità! È più che seguire un programma o una dieta: risultati che cambiano la vita con la guida di un coach che ti supporta in ogni fase del percorso!