वर्कआउट प्लानर: फिटनेस ऐप

बॉडीबिल्डिंग के लिए होम वर्कआउट। व्यायाम ऐप के साथ फिट और स्वस्थ रहें

स्वास्थ्य और फिटनेस ऐप आपको पुरुषों और महिलाओं के लिए एक दैनिक कसरत दिनचर्या प्रदान करता है। वर्कआउट प्लानर आपको बेहतर बॉडी शेप, फिटनेस और स्वस्थ जीवन के लिए मदद करेगा। मसल बिल्डिंग ऐप्स के साथ अपने शरीर का निर्माण करें और बॉडीबिल्डिंग ऐप से अपने फैट को बर्न करें। होम वर्कआउट ऐप से आप अपने शरीर को प्रभावी ढंग से टोन कर सकते हैं।

वर्कआउट प्लानर और फिटनेस ऐप और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग ऐप की मदद से सभी अभ्यास किए जा सकते हैं। अब वजन घटाने की गतिविधियों के लिए किसी उपकरण और जिम कोच की आवश्यकता नहीं है। फिटनेस प्लान में आपके एब्स, चेस्ट, लेग्स, आर्म्स के साथ-साथ फुल बॉडी वर्कआउट के लिए वर्कआउट होते हैं। घर में खुद को फिट रखें। वर्कआउट के लिए जिम जाने की जरूरत नहीं है।

महिलाओं के लिए घर पर फैट बर्न करने के लिए यह सबसे अच्छा वजन घटाने वाला ऐप है। फैट लॉस वर्कआउट प्लानर शरीर के उन सभी अंगों को कवर करता है जिनकी महिलाओं और पुरुषों को परवाह होती है। बस एक साधारण होम वर्कआउट करें और घर पर अपने फैट बर्निंग परिणाम का आनंद लें। महिला फिटनेस ऐप में आर्म वर्कआउट, लेग वर्कआउट, हिट वर्कआउट और बेली फैट बर्निंग एक्सरसाइज हैं।

होम वर्कआउट ऐप्स विशेष रूप से व्यस्त कार्यक्रम वाले लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। व्यायाम ऐप में शुरुआती, मध्यवर्ती और उन्नत जैसे विभिन्न स्तर हैं। आप वर्कआउट प्लानर और हेल्थ एंड फिटनेस ऐप के साथ अपने वर्कआउट रूटीन को कस्टमाइज़ कर सकते हैं। आप एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण ऐप के साथ अपने वजन घटाने की प्रगति को ग्राफ़ में ट्रैक कर सकते हैं और बॉडीबिल्डिंग ऐप के साथ अपनी कैलोरी को स्पष्ट रूप से गिन सकते हैं। हाईट वर्कआउट और कार्डियो एक्सरसाइज आपको वजन कम करने और अपने शरीर को आकार देने में मदद करेंगे।

फिटनेस ऐप के कोर एक्सरसाइज जैसे एब्स वर्कआउट, कार्डियो, हाईट वर्कआउट एनिमेशन और वीडियो गाइडेंस के साथ आपको घर पर एक्सरसाइज का सही तरीका सिखाते हैं। वर्कआउट प्लानर पुरुषों और महिलाओं के लिए प्रभावी वर्कआउट है। पुरुषों के लिए होम वर्कआउट कम समय में सिक्स पैक एब्स पाने में आपकी मदद करने के लिए सिद्ध हुआ है। सभी वर्कआउट एक पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिजाइन किए गए हैं। इसलिए, व्यक्तिगत ट्रेनर या कोच को किराए पर लेने की कोई आवश्यकता नहीं है। आपके शरीर को टोन करने के लिए किसी उपकरण, जिम की जरूरत नहीं है। बस मसल बिल्डिंग ऐप्स का उपयोग करें और परिणामों की निगरानी करें।

होम वर्कआउट, फिटनेस ऐप, वर्कआउट प्लानर और एक्सरसाइज ऐप की विशेषताएं:

1) अपनी खुद की कसरत दिनचर्या को अनुकूलित करें

2) एकाधिक कसरत स्तर (शुरुआती, मध्यवर्ती और अग्रिम)

3) कसरत योजनाकार में एनिमेशन और वीडियो मार्गदर्शन

4) घर पर महिलाओं और पुरुषों के लिए वर्कआउट प्लान।

5) एब्स वर्कआउट, हाईट वर्कआउट, फैट बर्निंग वर्कआउट

6) वजन घटाने वाला ऐप और बॉडी बिल्डिंग ऐप

7) फिटनेस ऐप के साथ वर्कआउट रिमाइंडर

8) चार्ट या ग्राफ आपके वजन के रुझान को ट्रैक करता है

9) रिकॉर्ड प्रशिक्षण प्रगति स्वचालित रूप से

फिट रहें और स्वस्थ रहें !!!