Apl kecergasan

Latihan Di Rumah untuk Kecergasan & Bina Badan.

Apl Kesihatan & Kecergasan memberi anda rutin senaman harian untuk lelaki dan wanita. Perancang Senaman akan membantu anda untuk bentuk badan yang lebih baik, kecergasan dan kehidupan yang sihat. Bina badan anda dengan aplikasi Muscle Building dan bakar lemak anda dengan Apl Bina Badan. Dengan apl Senaman Rumah anda boleh menyegarkan badan anda dengan berkesan.

Semua latihan boleh dilakukan dengan bantuan Apl Perancang Latihan & Kecergasan dan juga Apl Latihan Kekuatan. Kini, tiada peralatan dan jurulatih gim diperlukan untuk aktiviti Turun Berat Badan. Pelan Kecergasan mempunyai senaman untuk perut, dada, kaki, lengan serta senaman seluruh badan anda. Pastikan diri anda Cergas di rumah. Tidak perlu pergi ke Gim untuk bersenam.

Ini adalah Aplikasi Penurunan Berat Badan terbaik untuk Wanita untuk membakar lemak di rumah. Perancang Latihan Kehilangan Lemak meliputi semua bahagian badan yang penting bagi wanita dan lelaki. Hanya lakukan Latihan Rumah yang mudah dan nikmati hasil Pembakaran Lemak anda di rumah. Aplikasi Kecergasan Wanita mempunyai senaman lengan, senaman kaki, senaman hiit dan senaman membakar lemak perut.

Apl Latihan Di Rumah yang direka khas untuk orang yang mempunyai jadual yang sibuk. Apl senaman mempunyai tahap yang berbeza seperti pemula, pertengahan dan lanjutan. Anda boleh menyesuaikan rutin senaman anda dengan apl Perancang Latihan dan Kesihatan & Kecergasan. Anda boleh menjejaki kemajuan Penurunan Berat Badan anda dalam graf dengan apl Latihan Peribadi dan mengira kalori anda dengan jelas dengan apl bina badan. Senaman Hiit dan Senaman Kardio akan membantu anda menurunkan berat badan dan membentuk badan anda.

Latihan Teras Apl Kecergasan seperti senaman abs, Cardio, senaman hiit Dengan animasi dan panduan video mengajar anda cara senaman yang betul di rumah. Perancang Senaman ialah senaman yang berkesan untuk lelaki dan wanita. Latihan Di Rumah untuk lelaki terbukti membantu anda mendapatkan perut six pack dalam masa yang singkat. Semua senaman direka oleh jurulatih kecergasan profesional. Jadi, tidak perlu mengupah jurulatih atau jurulatih peribadi. Tiada peralatan, tiada gim diperlukan untuk menyegarkan badan anda. Hanya gunakan aplikasi Muscle Building dan pantau keputusan.

Ciri-ciri Senaman Di Rumah, apl Kecergasan, Perancang Senaman & apl Senaman:

1) Sesuaikan rutin senaman anda sendiri

2) Pelbagai peringkat Latihan (pemula, pertengahan & lanjutan)

3) Animasi dan panduan video dalam perancang senaman

4) Rancangan senaman untuk wanita dan lelaki di rumah.

5) Senaman perut, senaman hiit, senaman bakar lemak

6) Aplikasi penurunan berat badan & aplikasi bina badan

7) Peringatan senaman dengan Apl Kecergasan

8) Carta atau graf menjejaki trend berat badan anda

9) Merekod kemajuan latihan secara automatik

Kekal Cergas & Kekal Sihat!!!