BRUSSELS PILATES

BRUSSELS PILATES - Aplikasi M'SENSE

Brussels Pilates Studio menawarkan konsep gaya “studio butik” yang dipersonalisasi. Kami menawarkan pelatihan fungsional yang terkait dengan kerja tubuh secara keseluruhan, dengan penekanan khusus pada penguatan otot postural. Filosofi kebugaran kami sederhana: untuk mendapatkan hasil, Anda memerlukan pelatihan yang efektif dengan intensitas yang sesuai dengan tingkat kebugaran Anda dan instruktur yang berkualifikasi tinggi. Komitmen utama kami adalah mengikuti teknik-teknik baru dan mempertimbangkan studi tentang rehabilitasi tulang belakang serta peningkatan kinerja olahraga.

Semi-pribadi: setiap triwulan kami menawarkan kelas semi-pribadi TRIO dan TOTAL BARRE. Latihan dilakukan dalam kelompok yang terdiri dari 3 orang.

Individu: pelajaran individu memungkinkan pendekatan yang dipersonalisasi berdasarkan harapan dan kondisi fisik Anda. Postur dan postur tubuh Anda akan dipelajari untuk membuat program yang disesuaikan.