BRUSSELS PILATES

BRÜSSEL PILATES - M'SENSE App

Das Brussels Pilates Studio bietet ein personalisiertes Konzept im „Boutique-Studio“-Stil. Wir bieten funktionelles Training in Verbindung mit der Ganzkörperarbeit an und legen dabei besonderen Wert auf die Stärkung der Haltungsmuskulatur. Unsere Fitness-Philosophie ist einfach: Um Ergebnisse zu erzielen, brauchen Sie ein effektives Training mit einer Intensität, die Ihrem Fitnessniveau entspricht, und hochqualifizierte Trainer. Unser Hauptanliegen besteht darin, neue Techniken zu verfolgen und Studien zur Wirbelsäulenrehabilitation sowie zur Verbesserung der sportlichen Leistung zu berücksichtigen.

Halbprivat: Jedes Quartal bieten wir halbprivate TRIO- und TOTAL BARRE-Kurse an. Die Übungen werden in Gruppen von 3 Personen durchgeführt.

Individuell: Einzelunterricht ermöglicht eine individuelle Betreuung basierend auf Ihren Erwartungen und Ihrer körperlichen Verfassung. Ihre Körperhaltung und Körperhaltung wird untersucht, um ein maßgeschneidertes Programm zu erstellen.