Nikmati pelatihan kebugaran Anda dan meningkatkan kesehatan Anda setiap waktu, setiap tempat!
Tentang Abs Workout 8 Menit Pro:
latihan ini adalah salah satu "terpanas" latihan sekitar. Berapa banyak waktu saya harus mendedikasikan setiap hari? "Hanya 8 menit atau kurang". Ini juga merupakan aplikasi resmi baru dirilis oleh App untuk Best, selain Ilmiah 7 Menit Workout.
Abs Workout 8 Menit Pro untuk mendapatkan pantat bulat:
1. squats Jumping
2. Reverse Crunch
3. Straight-arm plank
4. sentuhan Rusia
anjing 5. Burung
6. Burpees
7. Panjang lengan crunch
8. jembatan Satu kaki
9. Satu kaki Push up
10. Plank
11. Palang lengan crunch
12. Gunung pendaki
13. Bridge
14. crunch sepeda.
INI ADALAH ANDROID VERSI DARI PALING DUNIA ini cerdik MOBILE LATIHAN APP
Abs Workout 8 Menit KEYS Pro ADALAH:
- TANPA IKLAN !!!
- Pilih latihan favorit Anda
- Melacak kemajuan hari Anda dengan hari. Lihat log sebelumnya pada layar yang sama di mana Anda menuliskan latihan hari berikutnya. Bekerja dengan kontrol gerakan, dan hanya memiliki dua layar sederhana: untuk Workouts Anda dan Anda Latihan Log.
- Nikmati setiap latihan yang Anda lakukan
- Nikmati pelatihan kebugaran Anda dan meningkatkan kesehatan Anda
"Anda harus memberikan yang terbaik untuk mencapai yang terbaik."
Ayo, Mengalahkan diri sendiri!