Super Back in 30 Days

بسیار موثر عضلات پشت روال تمرین (صفحه اصلی / باشگاه ها): بالای کمر، کمر

فوق العاده پشت در 30 روز عضلات پشت روال تمرین بسیار موثر توسط بسیار خود پرورش اندام شخصی و تناسب اندام ترینر BodyProgram به شما آورده است.

برنامه کامل تا پایان طول می کشد 1 ماه. ساختار ساده است: شما تمرین یک روز و استراحت در روز بعد، و غیره.

هر ورزش با دستورالعمل ها و عکس ها بر روی نقطه ارائه شده است. دقت از تکنیک های صحیح و بخش مشاوره برای توصیف دقیق و همچنین تفسیر مربی شخصی ما در مورد چگونگی به انجام هر تمرین را به درستی مطالعه و جلوگیری از اشتباهات رایج.

جامع کلمه در اطراف دفتر ما بنابراین یک بار دیگر ما برای یک بسته عضله سازی کامل تصمیم گرفتند ام: تماس بالا و پایین تماس همه مراقبت گرفته.

دنبال بخش مشاوره تغذیه به منظور دستیابی به بهترین نتایج، پیگیری پیشرفت خود را با استفاده تمرین خاطرات، پیدا کردن پاسخ در بخش پرسش و پاسخ و احساس رایگان به ما در مورد پیشرفت و پیشنهادات خود را در تماس با ما بخش است.

شما می توانید در خانه و یا در سالن ورزش ورزش. همه شما نیاز است تا کشش نوار، یک جفت دمبل و انگیزه در نهایت به ساخت که بدن V شکل شما همیشه می خواستم!