Méditer avec Medit'Solutions

مدیتیشن ذهن آگاهانه پیشرو، انسجام قلب

پس از بیش از 10 سال در افرادی که به کمتر رنج می برند، توسعه مهارت های رهبری، افزایش رفاه خود، در حال توسعه اعتماد به نفس خود ... معرفی آنها از جمله تکنیک های تنفس و مدیتیشن با تمرکز حواس؛ پس از بیش از 10 صرف در دیدن مزایای این عمل اما مشکل که مردم تمرین یک بار به خانه بازگشت، آشکار است که یک حامل برای پشتیبانی لازم به نظر می رسید و Medit'Solutions متولد شد .

علوم اعصاب رسمی است. تمرین تمرکز حواس به طور منظم کاهش استرس و اضطراب، توسعه توجه و خلاقیت تاثیر مثبت بر روی سلول کمک می کند و باعث می شود ما پیری خوشحال! پس از 20 دقیقه تمرین بدن دو برابر تولید خود را از سروتونین، هورمون شادی و پس از حدود 8 ساعت از عمل تجمعی همان مورفولوژی از تغییرات مغز، به ویژه در اطراف مسئول تنظیم هیجان، اجازه می دهد به خوبی این گردهمایی در نشست پایدار است.

مراقبه ذهن آگاهی شما کمک می کند خود را در حال حاضر لنگر و حداقل خانههای گلی همه چیز از گذشته و یا نگرانی در مورد چیزهایی که می آیند. شما دریافت می کنید برای لذت بردن از آنچه هست و به قبول آنچه را نمی توان تغییر داد.

در حالی که پیشنهادات Medit'Solutions؟ مسیر های یادگیری است که به تدریج شما می توانید عمل خود را عمیق تر و لذت بردن از تمام مزایای مدیتیشن با تمرکز حواس. تأملات هدایت بنابراین تبدیل شدن کمتر و آن را برای زمان طولانی تر و طولانی هدایت.

همچنین یک مربی مجازی که شما را همراهی خواهد کرد و راهنمای شما از طریق نرم افزار. کوتاه، فیلم ها به شما را راهنمایی ایجاد شد و نماد خود را پیشرفت شما را منعکس تدریج در حال تحول.

ما همچنین به ایجاد یک بخش برای کودکان، به آنها آموزش به درخواست و به آرامش احساسات خود، بلکه برای کمک به آنها عزت نفس و اعتماد به نفس خود را تقویت می کند.

شما همچنین می توانید با تصویری آزمایش برای آموزش ذهن خود به بیان زندگی مثبت برای شما. مغز بین واقعی و تخیلی تشخیص نیست، او به سادگی معتقد آنچه شما می گویید. آموزش روانی، یک تکنیک امروز توسط ورزش های بزرگ استفاده می شود، راه حلی برای شرایط آن برای رسیدگی به چالش های زندگی با اعتماد به نفس و خوش بینی شود.

ما امیدواریم که که با استفاده از این نرم افزار، شما را پیدا خواهد کرد که چگونه شما زمان کمی هر روز به طور چشمگیری بهبود کیفیت زندگی خود را می دهد و، فرمت، که از مردم در اطراف شما.

الکساندرا د لا کروز - مدیر و موسس AEA راه حل.