HeiaHeia

بهزیستی را سرگرم کننده و اجتماعی کنید

HeiaHeia یک پلت فرم جهانی برای بهبود رفاه کارکنان و تقویت حس اجتماعی است.

استفاده از آن سرگرم کننده و آسان است - هم برای کارمندان و هم برای کارفرمایان!

HeiaHeia همچنین یک نسخه رایگان دارد که برای همه در دسترس است.

=== برای جوامع کاری ===

HeiaHeia Pro: HeiaHeia Pro یک راه حل رفاهی است که توسط کارفرمای شما ارائه شده است. می توانید با دعوت نامه یا کد کارفرما به آن دسترسی داشته باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد HeiaHeia Pro، لطفا از وب سایت ما دیدن کنید.

حرفه ای: به چالش های رفاه و جوامع مجازی بپیوندید

• چالش های HeiaHeia یک راه فراگیر، الهام بخش و مشارکتی برای بهبود روحیه تیمی و ارتقای رفاه در کار و سایر جوامع است.

• برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد چالش های HeiaHeia، لطفا از وب سایت ما دیدن کنید.

PRO: راه سرگرم کننده برای بهبود رفاه کل

• با فعالیت هایی که رفاه کل نگر را بهبود می بخشد، امتیاز رفاه کسب کنید.

• اقدامات خرد: اقدامات کوچک روزانه که تأثیر زیادی بر سلامت شما دارند (توجه داشته باشید: در دسترس بودن بر اساس چالش های مداوم).

حرفه ای: الهام از اهداف، پیشرفت و محتوا

• محتوای سلامتی با مضمون بدن: استقامت، تحرک، و قدرت (برنامه‌ها، تمرین‌ها و یادآوری‌ها).

• محتوای سلامتی با موضوع ذهن (تمرین ها و یادآوری ها).

• محتوای تمرین روز کاری (تمرینات و یادآوری).

=== برای استفاده شخصی ===

HeiaHeia Free: نسخه اصلی HeiaHeia رایگان است. می توانید با یک کد کارفرما یا یک دعوت نامه به نسخه Pro ارتقا دهید.

رایگان: مجله رفاه شخصی شما

• یادداشتی از تمرینات و سرگرمی های خود داشته باشید — بیش از 600 نوع فعالیت مختلف پشتیبانی می شود، از یوگا گرفته تا یخ نوردی و کاراته تا کراس فیت، و همچنین سرگرمی هایی مانند صنایع دستی یا فرهنگ.

• GPS داخلی برای ردیابی مدت زمان، مسافت و سرعت فعالیت های خارج از منزل.

• فعالیت های خود را در برنامه HeiaHeia ثبت کنید یا داده ها را به طور خودکار از یک دستگاه همگام سازی کنید. به راحتی با Health Connect یا سایر دستگاه ها و برنامه ها (مانند Garmin، Fitbit، Polar، Suunto و غیره) متصل شوید.

رایگان: با دوستان و خانواده ارتباط برقرار کنید

• HeiaHeia همه چیز در مورد حمایت همتایان است. با دوستان و خانواده خود ارتباط برقرار کنید و با تشویق و نظرات به یکدیگر انگیزه دهید.

توجه: استفاده مداوم از GPS در حال اجرا در پس زمینه می تواند به طور چشمگیری عمر باتری را کاهش دهد.