HeiaHeia

웰빙을 재미 있고 사교적으로 만드십시오.

HeiaHeia는 직원 복지를 개선하고 공동체 의식을 함양하기 위한 글로벌 플랫폼입니다.

직원과 고용주 모두에게 재미있고 사용하기 쉽습니다!

HeiaHeia에는 누구나 사용할 수 있는 무료 버전도 있습니다.

=== 직장 커뮤니티의 경우 ===

HeiaHeia Pro: HeiaHeia Pro는 고용주가 제공하는 웰빙 솔루션입니다. 고용주의 초대나 코드를 통해 액세스할 수 있습니다. HeiaHeia Pro에 대해 자세히 알아보려면 당사 웹사이트를 방문하세요.

장점: 웰빙 도전과 가상 커뮤니티에 참여하세요

• HeiaHeia 챌린지는 팀 정신을 향상하고 직장 및 기타 커뮤니티의 복지를 증진하기 위한 포용적이고 고무적이며 협력적인 방법입니다.

• HeiaHeia 챌린지에 대해 자세히 알아보려면 당사 웹사이트를 방문하세요.

장점: 전체적인 웰빙을 개선하는 재미있는 방법

• 전체적인 웰빙을 향상시키는 활동을 통해 웰빙 포인트를 획득하세요.

• 미시적 조치: 건강에 큰 영향을 미치는 작은 일일 조치(참고: 지속적인 문제에 따른 가용성).

프로: 목표, 진행 상황, 콘텐츠에서 영감을 얻습니다.

• 신체를 테마로 한 웰빙 콘텐츠: 지구력, 이동성, 근력(프로그램, 운동, 알림).

• 마음을 테마로 한 웰빙 콘텐츠(운동 및 알림).

• 근무일 운동 콘텐츠(운동 및 알림).

=== 개인용 ===

HeiaHeia 무료: HeiaHeia의 기본 버전은 무료입니다. 고용주 코드나 초대장을 사용하여 Pro 버전으로 업그레이드할 수 있습니다.

무료: 개인 웰빙 저널

• 운동 및 취미 일지를 기록하세요. 요가부터 빙벽 등반, 가라데, CrossFit은 물론 공예나 문화 같은 취미까지 600가지가 넘는 다양한 활동 유형이 지원됩니다.

• 야외 활동의 지속 시간, 거리, 속도를 추적하는 내장 GPS.

• HeiaHeia 앱에 활동을 기록하거나 기기에서 자동으로 데이터를 동기화하세요. 헬스 커넥트나 기타 기기 및 앱(예: Garmin, Fitbit, Polar, Suunto 등)과 쉽게 연결할 수 있습니다.

무료: 친구, 가족과 소통하세요

• HeiaHeia는 동료 지원에 관한 것입니다. 친구 및 가족과 연결하고 응원과 댓글로 서로에게 동기를 부여하세요.

참고: 백그라운드에서 GPS를 계속 사용하면 배터리 수명이 크게 단축될 수 있습니다.