Bladder Tracker

Permite a los pacientes con CI y VH realizar un seguimiento de sus síntomas.

Bladder Tracker ™ es una nueva aplicación diseñada para pacientes que luchan con cistitis intersticial, vejiga hiperactiva y otros trastornos urinarios. Más que un diario miccional, esta aplicación gratuita desarrollada por Interstitial Cystitis Network y NAN -Natural Approach Nutrition permite a los pacientes realizar un seguimiento de sus síntomas, niveles de dolor, calidad del sueño, dieta, hidratación, nivel de ejercicio e incluso intimidad. Los datos se pueden imprimir en un informe para compartir con su médico a fin de realizar un seguimiento de sus síntomas a lo largo del tiempo y, si es necesario, pueden proporcionar pruebas que respalden las solicitudes de discapacidad.

Utiliza un formato simple basado en colores que permite a los pacientes registrar fácilmente sus síntomas en segundos. El día y la hora se agregan automáticamente con cada entrada.

• Bienestar general: la aplicación le pregunta cómo se siente (bien, promedio, mal) y ayudará a los pacientes a ver si sus síntomas cambian a lo largo del día.

• Micción: en cada micción, la aplicación pregunta cómo se asocia el dolor con la micción, la fuerza de su flujo y si lo despertó por la noche.

• Estrés: los niveles de estrés ciertamente influyen en el dolor y los síntomas urinarios. La aplicación le pregunta sobre su nivel de estrés para que pueda ver, con el tiempo, cómo pueden cambiar sus síntomas.

• Nivel de dolor: cuando tiene un síndrome “oculto”, puede ser difícil describir sus niveles de dolor y convencer a su médico de que tiene un dolor genuino. En segundos, puede registrar fácilmente sus niveles de dolor a lo largo del día.

• Suplementos: la Asociación Estadounidense de Urología alienta a los pacientes a probar los suplementos de venta libre en sus pautas de tratamiento para CI y VH. Puede registrar fácilmente cualquier suplemento o terapia que esté probando.

• Dieta - Ciertos alimentos pueden desencadenar y desencadenarán brotes urinarios, como: café, té, refrescos, jugos cítricos y productos de tomate. Esta aplicación puede registrar lo que está comiendo para hacer correlaciones fáciles entre los alimentos y el dolor que pueden aumentar sus síntomas.

• Hidratación: el agua potable es esencial para la salud urinaria. Esta aplicación le permite registrar su consumo de agua en solo un segundo.

• Ejercicio: esta aplicación le pregunta cuánto tiempo ha hecho ejercicio y cuánto ha trabajado. Cuanto más se mueva, mayor será la probabilidad de que su cuerpo produzca endorfinas naturales para reducir el dolor y la incomodidad.

• Sueño: esta aplicación le pregunta cuántas horas duerme cada noche para controlar la calidad de su sueño a lo largo del tiempo.

• Actividad sexual: nadie pide detalles. Simplemente le pregunta si fue sexualmente activo para que pueda ver cualquier conexión entre la intimidad y sus brotes.

• Notas: también puede usar la aplicación como un diario, registrando notas o pensamientos adicionales que pueda tener sobre su salud.

Esta aplicación está destinada a ayudar a controlar su progreso y salud a lo largo del tiempo.

Los informes de análisis se pueden generar cada treinta días y luego exportar a un archivo pdf que puede enviarse por correo electrónico a usted mismo para guardar e imprimir.