Spagat lernen in 30 tagen

Entdecken Sie die gezielten Dehnübungen für Splits in 30 Tagen

Holen Sie sich volle Splits in 30 Tagen mit dem besten Splits-Training zu Hause. Splits und Flexibilitätstraining sind sehr anfängerfreundlich gestaltet. Unsere Splits-App bietet alle Ebenen, mit denen Sie Schritt für Schritt trainieren können. Dehnübungen wie die Spaltungen helfen nachweislich sogar bei schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen.

Splits lernen ist nicht einfach und man kann nicht an einem Tag Splits machen. Die Splits-Lern-App wurde so entwickelt, dass sie sowohl für Anfänger als auch für Profis nützlich ist. Die Splits für Anfänger-App bietet ein spezielles und einfaches Splits-Training für Anfänger, das Sie motiviert, die Splits durchzuführen.

Dies ist auch die beste Splits-App für Anfänger, mit der Sie in 30 Tagen vollständige Splits für Tanz, Gymnastik oder Ballett erhalten. Produktive Strecken für Spaltungen in 30 Tagen sind für Männer und Frauen geeignet. Sie können auch personalisierte Splits finden, die bequem für Ihren Körperzustand trainieren. Split-Übung für Anfänger bietet leichte Dehnübungen für Jungen und Mädchen.

Machen Sie den Splits zu Hause mit Ihrer benutzerdefinierten Splits-Übungs-App, ohne dass Ausrüstung erforderlich ist. Sie können auch Split-Workout-Videos herunterladen, mit denen Sie Splits offline lernen können. Splits verlängern Ihre Muskeln und erhöhen die Durchblutung Ihrer Muskeln.

Flexibilität ist der Schlüssel zur Reduzierung des Verletzungsrisikos während des Trainings. Splits für Flexibilität helfen Ihrem Körper, Strecken leicht zu machen. Sie können auch Splits-Herausforderungen durchführen, die Ihr Energieniveau steigern. Durch kontinuierliches Splits-Training können Sie innerhalb von 30 Tagen vollständige Splits erzielen. Dies ist die beste Splits-App für Kinder und Erwachsene.

Eigenschaften der Splits App:

- Geteilte Übung für alle Niveaus, von Kindern bis zu Erwachsenen, von Anfängern bis zu Profis.

- Personalisierte Slipt-Übungen für Männer und Frauen entsprechend ihrem Körperzustand.

- Nach Splits Übungen für Jungen und Mädchen, um Muskelschmerzen zu lindern.

- Spezielle Beinspaltübungen helfen Ihnen, extrem enge Hüftbeuger zu öffnen.

- Splits-Übungen für Anfänger werden mit einem maßgeschneiderten Trainer einfach

- Splits ist eine effektive Pose für Läufer. Run Splits bieten spezielle Übungen für Läufer.

- Spezielle Splits-Übung für Kinder.

- Zeichnet Ihren Splits-Fortschritt automatisch auf.

- Finden Sie einfaches und flexibles Yoga, um das Splits-Training zu vereinfachen.

Warte noch !! Laden Sie unsere Splits-Übungs-App herunter und machen Sie effektive und flexible Split-Übungen, mit denen Sie in 30 Tagen vollständige Splits lernen können