MMA Training Tutorial

MMA-Techniken Guide und Training mit ausführlichem Bild

In einem gemischten Kampfkunst-Kampf kommt zu jeder Zeit vieles vor. Übergänge zwischen der Sport-Komponente Kunst-Muay Thai, Ringen und brasilianischen jiu-jitsu, um nur drei-Treffen in einer Sekunde zu nennen. Kämpfer könnten Dutzende von verschiedenen Techniken in Hunderten von einzelnen Bewegungen in jedem gegebenen Kampf ausführen, und die Kommentatoren haben selten Zeit, die Mechanik oder Nuance hinter jedem zu erklären.

Dieses Stück untersucht 10 der häufigsten Techniken, die man in einem MMA-Kampf finden könnte. Es ist nicht genug zu wissen, wie man schlägt, ringt oder kämpft; Jeder Kämpfer, der eine Hoffnung hat, in einer der großen Promotionen von MMA zu konkurrieren, muss zumindest die Grundlagen jeder Kunst kennen.

Betrachten Sie dies eine technische Einführung. Wenn du jemals wissen wolltest, wie ein richtiger Jab aussieht, wie ein Doppel-Bein-Takedown funktioniert oder warum wir so viele nackte Drosseln sehen, das ist das Stück für dich. Ich gehe durch die einzelnen Techniken, stelle Bilder und hilfreiche Videos zur Verfügung und registriere regelmäßig GIFs, um die Prinzipien zu zeigen.

Ein Kampf ist viel mehr als einzelne Bewegungen, natürlich. Offensive Leistung und Tempo, Übergänge von Phase zu Phase, Vertrauen, Rhythmus und ein Dutzend anderer fortgeschrittener Konzepte alles Materie. Jedes dieser Dinge ist jedoch auf der Grundlage der grundlegenden technischen Scharfsinn gebaut.

Lass uns ein paar Dinge über MMA lernen.