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Arm, Bauch, Brust, Beine nach Hause mit Gewichten, 28 Tage Pläne zu Hause
Es ist an der Zeit, das Training zu Hause ohne Ausrüstung zu beginnen und mit Hilfe Ihres eigenen Körpergewichts das beste Training zu haben. Der Komplex der Übungen macht Ihren Körper fit, trainiert alle Muskeln Ihres Körpers
- Ganzkörpertraining
- Bauchmuskeltraining
- Waffentraining
- Beine & Po Workout
- Plank Workout
- Und mehr beste Trainingspläne
Sie können jetzt Ihr eigener Trainer sein und wir helfen Ihnen mit den schönen Trainingsplänen für Männer und Frauen.
Jetzt können Sie zu Hause trainieren und die Fitness-Sitzungen überall haben
Was ist neu in der neuesten Version 1.5
Last updated on May 20, 2020
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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Home Workout for Men & Women
1.5 by fitfit.am
May 20, 2020