Basketball Spieltechnik

😍😍 Willst du trainieren, um den besten Basketball zu spielen?

😍😍 Basketball ist eine der am schnellsten wachsenden Sportarten in Indonesien. Neben der Fähigkeit, ein Ort für Freunde zu werden, hat dieser Sport auch viele gesundheitliche Vorteile, darunter:

Brennende Kalorien: Eine Stunde Basketball kann bis zu 630-750 Kalorien verbrennen

😍😍 Aufbau von Körperbalance und Trainingskoordination Erhöhung der Körperimmunität Steigende Konzentration und Disziplin Formung der Muskeln Mit den oben genannten Vorteilen können Sie regelmäßig Basketball spielen, um Ihre Gesundheit zu erhalten. Um Sie auszustatten, sind hier einige Techniken, die Sie zuerst kennen müssen, um das Spiel besser zu meistern.

🔷 Passing & Catching 🔷

✔️ Brustpass (Brustpass)

✔️ Bounce-Pass (Bounce-Operand)

✔️ Overhead Pass (Pass über Kopf)

🔷 Hinter dem Rückpass 🔷

✔️ Dribbeln (Dribbeln)

✔️ Schießen (Den Ball schießen)

✔️ Pivot (Wie man dreht)

✔️ Rebound

🔷🔷 Sicher schon neugierig auf die Technik des Basketballspielens, für weitere Details, lade bitte unsere Anwendung herunter und erhalte Offline-Einrichtungen, bitte lade sie herunter, hoffentlich ist es nützlich, danke.