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记录和分析您的心情和梦想 - 更好地了解自己!
Introspect旨在帮助您以简单直观的方式记录和分析您的心情和梦想。跟踪您的情绪和梦想的做法可能非常有益。
★情绪追踪:
☆让您轻松识别情绪反应中的模式。
☆帮助您了解让您感觉更好的原因以及您的触发因素。
☆通过使用它,您将开始注意到您对自己的基本评价。
☆随时可供您使用,因此您可以记下您心烦意乱的想法
他们出现了。
☆将使您更有能力识别您的情绪反应,甚至进行心理分析过程。
☆鼓励你练习自我接纳。
★梦想追踪器:
☆让你能够更全面地了解自己的情绪和思想,因为梦想是我们有意识的无意识心灵之间的交流。
立即获取内省,开始探索您的心情和梦想!
Last updated on 2022年10月14日
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Introspect - Mood Tracker & Dr
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2022年10月14日