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可在安卓获取Cómo ejercitar la memoria的历史版本
通过此分步指南学习练习以提高记忆力！
你想学习增加记忆力吗？
如果您想学习必要的技巧和窍门来增加记忆力，甚至扩大记忆各种物体、图像和符号的能力，那么本教程适合您。
“如何锻炼记忆力”应用程序为您提供西班牙语手册，让您学习进行心理锻炼并培养习惯，这将帮助您一点一点地提高记忆力。无论您是记忆力差、注意力不集中还是有时思考困难，每天进行 15 或 20 分钟的心理训练，都有可能解决这些问题并增加大脑容量。
您会找到多种训练思维的方法：
- 解释时间
- 阅读习惯
- 助记符
- 手写
- 设计思维导图
- 刺激感官
- 使用非惯用手
- 打破常规
- 创造你自己的故事
- 记住物体和地点
你不需要有以前的经验，只需要一个互联网连接和对头脑及其广泛能力的主题的极大兴趣。所有这些信息以及更多信息，完全免费！
多项研究表明，通过大脑锻炼，可以提高记忆力，可以大大降低压力水平，甚至降低陷入抑郁的概率。此外，它有时可以将您患痴呆症的风险减半。
你在等什么？下载本教程，享受学习如何锻炼记忆的乐趣！
最新版本1.0更新日志
Last updated on 2023年05月01日
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翻译中...
Cómo ejercitar la memoria
1.0 by Apptástico
2023年05月01日