Smokeless

Pare de fumar e reduza a vaporização com estatísticas personalizadas e monitoramento de metas.

Assuma o controle de seus hábitos de fumar – monitore, reduza e pare

Lutando para desistir? Precisa de ajuda para gerenciar seus hábitos de fumar? Se você deseja reduzir gradualmente ou parar completamente, este rastreador de fumaça foi projetado para apoiar sua jornada. Registre cada cigarro com um simples toque e obtenha estatísticas valiosas sobre seus padrões diários de fumo. Com programas estruturados e dados perspicazes, você terá as ferramentas para se libertar do vício e construir um futuro mais saudável.

🚭 Seu plano de abandono personalizado

Parar de fumar é difícil, mas a estratégia certa faz toda a diferença. Nosso aplicativo oferece três programas com respaldo científico para ajudá-lo a reduzir o tabagismo de forma controlada:

✔ Linear Descendente – Reduza a ingestão de cigarros gradualmente ao longo do tempo.

✔ Intervalo fixo – Siga pausas programadas para fumar para limitar seu consumo.

✔ Intervalo Mínimo – Aumente o tempo entre cada cigarro, reduzindo passo a passo os desejos.

Com rastreamento em tempo real e recomendações personalizadas, este aplicativo gratuito para parar de fumar fornece o suporte que você precisa para atingir seus objetivos.

📊 Estatísticas e motivação perspicazes

Compreender seus hábitos é a chave para fazer mudanças duradouras. O recurso de estatísticas do aplicativo fornece gráficos e relatórios detalhados para acompanhar o progresso da redução do tabagismo. Cada vez que você acende, o rastreador de proibição de fumar registra, ajudando você a ficar atento aos seus hábitos.

Se você também está tentando parar de fumar, o aplicativo funciona como um assistente para parar de fumar. Acompanhe cada sessão de cigarro eletrônico, analise padrões e reduza gradualmente a ingestão de nicotina. Este rastreador vaping foi projetado para usuários de cigarros e cigarros eletrônicos que desejam reduzir a dependência.

⏳ Tempo de precisão e rastreamento inteligente

Os temporizadores integrados ajudam você a manter a disciplina. Esteja você seguindo um programa de aplicativo para parar de fumar ou gerenciando desejos, o rastreador para parar de fumar permite monitorar seus intervalos, mostrando há quanto tempo você está sem fumar. Com o tempo, você notará que sua capacidade de atrasar cada cigarro melhora um passo fundamental para o sucesso.

🏆 Apoio baseado na psicologia para parar de fumar

Libertar-se do tabagismo requer mais do que apenas força de vontade; requer apoio e orientação estruturada. Este rastreador para parar de fumar ajuda a reforçar hábitos positivos por meio de uma abordagem baseada na psicologia, tornando mais fácil superar os desejos. Diga adeus ao tabagismo com um plano claro, motivação e acompanhamento do progresso em tempo real.

📥 Comece hoje sua jornada sem fumo!

Baixe este rastreador para parar de fumar agora e controle seus hábitos de fumar. Esteja você parando de fumar, evitando vaporizar ou procurando um aplicativo para parar de fumar, esta ferramenta poderosa o ajudará a ter sucesso. Comece hoje, acompanhe seu progresso e alcance sua meta de não fumar!