HappiMynd

One Line - Capacitando você a autogerenciar o bem-estar emocional e mental.

Pratique o bem-estar emocional diariamente com ferramentas interativas e validadas globalmente!

HappiMynd App é um aplicativo móvel único que ajuda você a melhorar sua saúde emocional e mental através da construção de hábitos positivos no seu dia-a-dia. Nossas ferramentas de autoajuda são baseadas em pesquisas e evidências, desenvolvidas por especialistas e profissionais de saúde mental, e podem ser acessadas a qualquer hora, em qualquer lugar.

Contamos com as poderosas técnicas da Psicologia Positiva e da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), que têm um impacto terapêutico semelhante em sua saúde emocional e bem-estar como interação pessoal. Nosso objetivo é ajudá-lo a desenvolver as faculdades de autogestão e resiliência emocional, trazendo mudanças positivas e construtivas em sua vida.

Envolva-se em uma jornada de autorreflexão, conteúdo relaxante, atividades de socialização e exercícios gamificados enquanto define metas diárias para atingir suas metas de bem-estar mental!

Se você está lutando com estresse, ansiedade, depressão, PTSD ou apenas se sentindo solitário, triste ou sobrecarregado e precisa ajustar suas emoções, o HappiMynd App estará à sua disposição 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pratique meditação guiada, atenção plena, respiração profunda e outras técnicas de relaxamento que o ajudem a sentar e relaxar após um dia cansativo.

Você também pode acompanhar suas metas de bem-estar com rastreamento de humor, planejador diário, diário de gratidão e rastreamento de progresso de ponta a ponta. E se você está preocupado com a privacidade, nós o cobrimos. HappiMynd App oferece um espaço seguro para você nutrir sua saúde emocional e perseguir seus objetivos de bem-estar, garantindo 100% de confidencialidade e anonimato em todos os momentos.

Acesse os serviços do HappiMynd diretamente do aplicativo e obtenha ofertas interessantes disponíveis a preços inacreditáveis!

HappiLIFE

Avalie seu bem-estar em 10 parâmetros diferentes de saúde emocional e mental, incluindo qualidade de vida, felicidade, capacidade de se recuperar, equilíbrio entre vida profissional e pessoal, padrões de uso digital e muito mais. A ferramenta de avaliação tem uma abordagem única baseada em perfil para ajudar qualquer pessoa a entender seu estado emocional atual e dar o primeiro passo lógico de sua jornada de bem-estar emocional.

HappiGUIDE

Ao concluir sua triagem HappiLIFE, nosso especialista profissional oferecerá uma explicação completa e uma interpretação clara do seu resumo da triagem. Aproveite ao máximo seu resumo de triagem, obtendo uma compreensão mais profunda das diferentes facetas de sua personalidade. Isso permite que você identifique pontos fortes e fracos enquanto ajuda a identificar áreas de gerenciamento e melhoria.

Feliz APRENDER

Obtenha acesso 24 horas por dia, 7 dias por semana, a mais de 5.000 minutos de repositório de conteúdo de auto-ajuda bem pesquisado de vídeo, áudio, blogs e muito mais, disponível em inglês e hindi. Navegue pelo conteúdo rico selecionado especialmente para o perfil e as áreas que você deseja ver. Capacite-se tornando-se autoconsciente e enriquecendo-se com ideias de bem-estar mental que são fáceis de entender e implementar no dia-a-dia.

HappiBUDDY

Uma sala de registro emocional sem julgamento, confidencial e anônima que conecta você a um amigo especialista profissional a qualquer hora, em qualquer lugar. Compartilhe suas emoções, sentimentos e pensamentos com seu amigo e tenha todas as suas dúvidas respondidas pessoalmente. Registrar pensamentos diariamente é de importância significativa no desenvolvimento da personalidade dos grupos mais jovens e na regulação emocional dos mais velhos.

HappiTALK

Discuta sua vida, ambições, questões pessoais, relacionamentos, sucesso, fracassos ou qualquer coisa sob o sol com um terapeuta altamente qualificado e experiente. É uma maneira totalmente confidencial, confiável e econômica de se beneficiar de aconselhamento especializado e orientação individual no conforto de sua casa por meio de nossa plataforma digital.

Cuidar da sua saúde mental e bem-estar nunca foi tão fácil e sem complicações!

O que você está esperando? Baixe o aplicativo agora para embarcar em sua jornada de bem-estar emocional!

Para qualquer dúvida envie um email para [email protected].

Visite nosso site em https://happimynd.com/.