Freelly - Perder Barriga em 30

Quer saber como perder barriga rápido? Que tal uma barriga sarada em 30 dias?

Um aplicativo incrível para perder gordura da barriga em 30 dias, sem sair de casa. Apenas seguindo treinos simples para ajudar mulheres a perder barriga e queimar gordura, você vai alcançar resultados torneando coxas e braços. Com planos para qualquer nível físico, seguindo o plano de 30 dias e com poucos minutos por dia, alcance o seu objetivo de melhorar seu físico e ter o corpo que sempre sonhou.

Usando a técnica HIIT, que são treinos rápidos de até 7 minutos, você conseguirá perder peso e continuar em boa forma. Sem máquinas, apenas com seu corpo, não tem mais desculpas para não se movimentar.

Ao fim de cada treino você terá uma estimativa e calorias queimadas que vai te ajudar na empolgação da sua caminhada para ter o corpo perfeito. Utilizando sua corpo, sem equipamentos ou academia, tonifique todo seu corpo e músculos.

Projetamos 3 níveis de exercícios para você quem está sedentário a muito tempo até a pessoas que já sejam atletas e tenham um físico avançado. Apenas escolha a melhor opção para você e comece a queimar calorias hoje mesmo!

Todos os treinos tem foco em todas as partes do corpo, mas especiamente na queima de gordura da barriga. Em nossos treinos focamos em maximizar os resultados. E o que isso quer dizer? Que você vai exercitar não só seu abdomem, mas também, braços, coxas e bumbum...

Os treinos HIIT são focados no intervalor após exercícios de alta intensidade, e o grande diferencial é a continua queima calórica por até 40 minutos após o fim dos exercícios. Isso quer dizer que a eficácia desse método é comprovada por vários médios, personais trainers e pessoas ao redor do mundo.