MyOlympix

আপনি যদি নিজের ওয়ার্কআউটগুলি পরিকল্পনা করতে চান এবং আপনার অগ্রগতিটি ট্র্যাক করতে চান তবে মায়ো অলিম্পিক্স আপনার জন্য

আপনি পেশী লাভ করতে চান, ওজন কমাতে চান, সুর তুলতে চান, সুস্থ হতে চান, অথবা আপনার অভ্যাস পরিবর্তন করতে চান, আপনি MyOlympix পছন্দ করবেন।

আপনি নতুন রুটিন তৈরি করতে পারেন, ব্যায়াম অন্বেষণ করতে পারেন (নির্দেশাবলী সহ), নতুন পরিমাপ যোগ করতে পারেন এবং আপনার প্রবণতা দেখতে পারেন।

আপনি একজন শিক্ষানবিস বা অভিজ্ঞ উত্তোলক, মাইঅলিমপিক্স আপনার ব্যায়ামের পরিকল্পনা, পেশী অর্জন এবং আপনার পরিমাপকে যতটা সম্ভব অনায়াসে এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ট্র্যাক করার জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু সরবরাহ করে। আপনি যেখানেই যান আপনার ডেটা আপনার সাথে পাওয়া যায়।

রুটিন তৈরি করুন এবং শেয়ার করুন

আপনি সম্পূর্ণরূপে কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট এবং রুটিন তৈরি করতে পারেন

আপনি আপনার ওয়ার্কআউট এবং রুটিন বন্ধু, ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং জিম সদস্যদের সাথে ভাগ করতে পারেন

এক্সপ্লোর এক্সারসিস

বিভিন্ন ধরণের ব্যায়াম অন্বেষণ করুন

আমরা সবসময় আমাদের লাইব্রেরিতে আরো ব্যায়াম যোগ করছি

টাইপ (শক্তি, কার্ডিও, বডিওয়েট, সময়কাল), পেশী গোষ্ঠী এবং প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম অনুসারে ফিল্টার ব্যায়াম

পরিমাপ যোগ করুন

নিয়মিত পরিমাপ গ্রহণ করে আপনার অগ্রগতির উপর নজর রাখুন

আপনার ওজন, শরীরের চর্বি, পেশী ভর, জলের ওজন এবং BMI পরিমাপ করুন

এছাড়াও আপনি আপনার বুক, ঘাড়, কাঁধ, কোমর, পেট, বাহু এবং পায়ের পরিধি পরিমাপ করতে পারেন

• • আবিষ্কার প্রবণতা

প্রবণতা পৃষ্ঠার মাধ্যমে আপনার অগ্রগতির মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি পান যেখানে আপনি আপনার স্বাস্থ্য এবং পরিমাপ পর্যবেক্ষণ করতে পারেন

একটি বিশেষ ব্যায়াম সম্পর্কে প্রবণতা আবিষ্কার করুন এবং জিমে আপনার কর্মক্ষমতা পর্যবেক্ষণ করুন

আমাদের পরিষেবার শর্তাবলী দেখুন: www.myolympix.com/terms

আমাদের গোপনীয়তা নীতি দেখুন: www.myolympix.com/privacy-policy