Learn to Meditate 1-5

ক্লাস এবং নির্দেশিত ধ্যান অডিও সঙ্গে ধ্যান করার উপায় সম্পর্কে জানুন.

অস্ট্রেলিয়া এর মেডিটেশন সোসাইটি কোনো ধর্মীয় দল বা ধর্মের সঙ্গে কোনো আর্থিক ধর্মীয় বা অন্য কোন অন্তর্ভুক্তি আছে একটি নিবন্ধিত অলাভজনক সংস্থা. আমরা ওপেন সোর্স মেডিটেশন, একটি অলাভজনক, বাধ্যবাধকতা বা গোপন এজেন্ডা ছাড়াই সব ধ্যান কৌশল, শৈলী এবং ঐতিহ্যের খোলা অন্বেষণ স্রষ্টা. আমরা বিভিন্ন সূত্র থেকে অনুপ্রেরণীয় কোট ব্যবহার কাছে লজ্জিত হয় না কিন্তু আমরা কোন উপায় সংযুক্ত হয়.

অস্ট্রেলিয়া এর মেডিটেশন সোসাইটি থেকে এই অত্যন্ত জনপ্রিয় ধ্যানের ক্লাস এখন একটি অ্যাপ্লিকেশন যে, মন্ত্র সহ শ্বাস এবং সঙ্গীত, একাগ্রতা এবং ধ্যান একটি বস্তুর উপর দিয়ে ধ্যান ধ্যান কৌশল বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য আছে. প্রতিটি বর্গ জন্য বিস্ময়কর গাইডসহ ধ্যান অডিও আপনি আপনার নিজস্ব ধ্যান করার জন্য একটি চমত্কার এইড দিতে, এবং পুরো প্রক্রিয়া তাজা এবং নতুন রাখা হবে. এই অধিকার জীবনের অর্থ মাধ্যমে ধ্যানের বলবিজ্ঞান হিসেবে মৌলিক হিসাবে বিষয়ের উপর পাঁচটি পৃথক ক্লাস হয়.