Coach Madalene

تطبيق للياقة البدنية

تدرب مع مادالين جرين ، المدربة الشخصية المعتمدة من CSCS ، في هذا البرنامج المصمم لتثقيفك وتحفيزك للوصول إلى أهدافك الصحية ، بغض النظر عن المكان الذي تبدأ منه. من خلال التدريبات اليومية ، والنصائح الغذائية ، والدعوة المحبة ، تبدأ رحلتك للعثور على أفضل ما لديك من هنا!

ميزات التطبيق:

- مراسلة 24/7 مع المدرب مادالين

- تمارين يومية متوفرة في 3 أشكال مختلفة لتلائم إعداد الصالة الرياضية: النسخة المنزلية (أقل المعدات) ، ونسخة الصالة الرياضية الكاملة ، وإصدار فليكس 40 (كل 40 دقيقة أو أقل)

- فيديوهات تجريبية لكل حركة ، مع إمكانية الوصول إلى قاعدة بيانات بالبدائل

- تسجيلات الوصول الأسبوعية

- تتبع الوجبات لاكتشاف مناطق القوة والضعف

- حدد أهدافًا للصحة واللياقة البدنية واحتفل مع مجتمعنا بأكمله عندما تحققها

- الوصول إلى مجتمعنا الرقمي للاحتفال بالانتصارات ومشاركة النضالات

- تقدم الصورة والإحصاءات لإبقائك على المسار الصحيح

- تذكير إعلام الدفع للتدريبات والأنشطة المجدولة

- قم بتوصيل Apple Watch لتتبع التدريبات والخطوات والعادات والمزيد مباشرة من معصمك

- الاتصال بالأجهزة والتطبيقات الأخرى القابلة للارتداء مثل تطبيق Apple Health و Garmin و Fitbit و MyFitnessPal و Withings لتتبع التدريبات والنوم والتغذية وإحصائيات الجسم وتكوينه

قم بتنزيل تطبيق Coach Madalene اليوم!