Climbing Coach - The Personal

يصمم لك برنامج تدريب شخصي من أكثر من 100 تمرين

Climbing Coach - المدرب الشخصي لا يتطلب أي أذونات خاصة ، وليس لديه إعلانات ولا رسوم اشتراك. لا يتطلب الأمر حتى الإنترنت - تأتي قاعدة بيانات التمرين مع التنزيل الأولي.

شكر خاص للمصورين ريان فريكا ، وبيتر هوانغ ، وأصدقائي مات هيندزبي ، وكريستين مكاي ، وأندرو فونك ، وأليكس فريكر.

يحتوي التطبيق على قاعدة بيانات غير متصلة بأكثر من 100 تمرين لتسلق الجبال ، لأي شيء يتعلق بالتسلق: الحجم ، القوة ، القوة ، القدرة على التحمل ، القدرة على التحمل والتكييف. يتم تصنيفها حسب النوع والصعوبة والمعدات المطلوبة.

هل تريد التدريب لرحلة Red Rocks بعد شهرين من الآن؟ سيخلق لك برنامجًا مخصصًا فورًا باستخدام المعدات المتوفرة لديك.

في برنامجك ، ستتمكن من رؤية كل يوم تدريب يتم إنشاؤه وتمارينه. اضغط على تمرين لتحميل معلومات التمارين في مؤقت وضبط / مندوب العداد. ليست هناك حاجة للتبديل إلى تطبيق ساعة توقيت!

إذا تبين أن التمرين كان سهلاً أو صعبًا للغاية ، فانقر مع الاستمرار على الزر لإيقافه عن أي تمرين آخر. تحتوي معظم التمارين على مستويات مختلفة من الصعوبة ، لذلك يمكنك بسهولة تبديلها لمستوى أعلى أو أقل. يمكنك أيضا إنشاء التدريبات الخاصة بك.

يأتي Climbing Coach مع إمكانية الوصول الكامل دون اتصال إلى التدريبات الخاصة به و 15 نصيحة تدريب مفصلة. تخبرك نصائح التدريب لماذا تقوم بتدريب أشياء مختلفة وبأي ترتيب. هناك أيضًا تلميحات حول منع الإصابة ، مثل شكل تعليق مناسب وعلامات الإفراط في التدريب.