Use APKPure App
Get Berg Movement old version APK for Android
تمارين رياضية ووقوف على اليدين
برامج متدرجة لتحسين قوة وزن الجسم ومهارات الجمباز وموازنة اليد بخطوات تدريجية للانتقال برحلة حركتك إلى المستوى التالي
تريد أن تتعلم الوقوف على اليدين من الصفر؟ أو ربما تستخدم فقط قوة وزن الجسم وتمارين الجمباز للحصول على لياقتك ، أو تحزيم بعض العضلات؟ ربما تكون مهتمًا أكثر بمهارات التعلم مثل الرافعة أو الرافعة الأمامية أو تمرين الضغط على اليدين؟
سواء كنت مبتدئًا للتو في رحلتك أو ممارسًا متقدمًا بحاجة إلى بعض الإلهام لبرمجتك ، فهناك برنامج أو تمرين أو وحدة نمطية لك!
يحتوي هذا التطبيق على أكثر من 40 برنامجًا ، وأكثر من 120 تمرينًا ، وأكثر من 1200 تمرين / تقدم لدعم جميع المستويات!
تحديث لأحدث إصدار 2.64.0
Last updated on 21/11/2024
-Onboarding quiz updates
-Progression filters
-Bug fixes and optimizations
جاري في الترجمة...
Berg Movement
2.64.0 by trybe, Inc
21/11/2024