Asher Med

تطبيق اللياقة البدنية

تم تصميم تطبيق Asher Med خصيصًا للأفراد الذين يقومون برحلة طبية لإنقاص الوزن والذين يلتزمون بإحداث تغييرات مستدامة مدى الحياة. إنه أكثر من مجرد تطبيق، فهو شريكك في تحقيق الصحة والعافية الدائمة. بفضل برامج التمارين المخصصة، وتتبع التغذية، وأدوات بناء العادات، سيكون لديك كل ما تحتاجه لدعم تحولك، وكل ذلك بتوجيه من مدرب متخصص.

**سمات:**

- الوصول إلى خطط التدريب المصممة خصيصًا لأولئك الذين يعانون من فقدان الوزن الطبي، والمصممة لمساعدتك على بناء القوة والحفاظ على نمط حياة صحي

- تابع مقاطع الفيديو التدريبية التي تناسب احتياجاتك وقدراتك الفريدة

- تتبع وجباتك لاتخاذ خيارات غذائية مدروسة وصحية تتماشى مع أهدافك المتعلقة بفقدان الوزن

- كن مسؤولاً عن تتبع العادات اليومية، مما يساعدك على إنشاء إجراءات روتينية تدوم مدى الحياة

- حدد أهدافًا واقعية للصحة واللياقة البدنية وفقدان الوزن وتتبع تقدمك في كل خطوة على الطريق

- احصل على شارات بارزة للوصول إلى إنجازات شخصية جديدة والحفاظ على عادات ثابتة

- أرسل رسالة إلى مدربك مباشرة للحصول على الدعم والتحفيز في الوقت الفعلي

- مراقبة التقدم المحرز الخاص بك مع قياسات الجسم وصور التقدم

- احصل على إشعارات الدفع لإبقائك على المسار الصحيح من خلال التدريبات والتغذية وتذكيرات العادات

- التكامل بسلاسة مع الأجهزة والتطبيقات الأخرى مثل Garmin وFitbit وMyFitnessPal وWithings لتتبع التدريبات والنوم والتغذية وإحصائيات الجسم

قم بتنزيل تطبيق Asher Med اليوم وابدأ في بناء نمط الحياة الصحي والمستدام الذي طالما أردته!