Asher Med

Ứng dụng tập thể dục

Ứng dụng Asher Med được thiết kế dành riêng cho những cá nhân đang trên hành trình giảm cân y tế, những người cam kết tạo ra những thay đổi bền vững, lâu dài. Nó không chỉ là một ứng dụng—nó còn là đối tác của bạn trong việc đạt được sức khỏe và thể chất lâu dài. Với các chương trình tập luyện được cá nhân hóa, theo dõi dinh dưỡng và các công cụ xây dựng thói quen, bạn sẽ có mọi thứ cần thiết để hỗ trợ quá trình chuyển đổi của mình, tất cả đều được hướng dẫn bởi một huấn luyện viên tận tâm.

**ĐẶC TRƯNG:**

- Tiếp cận các kế hoạch tập luyện phù hợp với những người đang giảm cân bằng thuốc, được thiết kế để giúp bạn xây dựng sức mạnh và duy trì lối sống lành mạnh

- Theo dõi các video bài tập phù hợp với nhu cầu và khả năng riêng của bạn

- Theo dõi bữa ăn của bạn để đưa ra lựa chọn thực phẩm lành mạnh, phù hợp với mục tiêu giảm cân của bạn

- Chịu trách nhiệm với việc theo dõi thói quen hàng ngày, giúp bạn tạo thói quen kéo dài suốt đời

- Đặt mục tiêu thực tế về sức khỏe, thể lực và giảm cân và theo dõi tiến trình của bạn theo từng bước

- Kiếm huy hiệu quan trọng để đạt được thành tích cá nhân mới và duy trì thói quen nhất quán

- Nhắn tin trực tiếp cho huấn luyện viên của bạn để được hỗ trợ và tạo động lực theo thời gian thực

- Theo dõi tiến trình của bạn bằng số đo cơ thể và ảnh tiến bộ

- Nhận thông báo đẩy để giúp bạn theo dõi các lời nhắc về tập luyện, dinh dưỡng và thói quen

- Tích hợp liền mạch với các thiết bị và ứng dụng khác như Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings để theo dõi các chỉ số về tập luyện, giấc ngủ, dinh dưỡng và cơ thể

Tải xuống Ứng dụng Asher Med ngay hôm nay và bắt đầu xây dựng lối sống lành mạnh, bền vững mà bạn luôn mong muốn!